Разстройството на корема и образуването на газ е доста често срещано заболяване. Причините са разнообразни. Понякога те се нуждаят от цялостно лечение и са безвредни и лесно отстраняващи се.
- Бърза навигация в статията:
- Причини за подуване
- Симптом на заболяването
- Подуване, което се получава след хранене
- Газообразуване при бременни жени
- лечение
- Народни рецепти
- Храна и дневна рутина
- предотвратяване
- Отзиви
Не винаги образуването на газ може да е признак на сериозно заболяване и може да се появи в абсолютно всеки човек.
Причини за подуване на здрави хора
Когато ядете храна, излишният въздух може да попадне в стомаха. По-често газообразуването се получава при пиене на газирани напитки (лимонада, шампанско). това въздухът може да излезе навън или отидете в червата, където се абсорбира от стените му или се издига през ануса.
Силните зеленчуци, богати на фибри, и храни, които съдържат много лесно смилаеми въглехидрати, захарни плодове, допринасят за повишеното подуване и газообразуването. например:
- зърна;
- газирани напитки (безалкохолни и алкохолни);
- зеле;
- череша, сладка череша;
- банани;
- грозде;
- ананаси;
- ръжен хляб.
Обърнете вниманиетази сода често е резултат от неприятно заболяване. Това се дължи на факта, че в резултат на реакцията на киселина с алкали, се образува газ, който причинява метеоризъм.
Газообразуването е симптом на дисбаланс на полезна и патогенна микрофлора. По време на това има проблеми с храносмилането и екскрецията на метаболитните продукти. Преобладаването на патогенната микрофлора в червата води до повишаване на отделянето на газове (въглероден диоксид, метан, сероводород), което допринася за подуване на корема.
Нарушената чревна микрофлора е една от причините за повишено образуване на газ.Важно е да знаете че състоянието на нервната система поставя своя белег върху всички органи и системи на тялото.
Стресът, преумората, прекомерният психо-емоционален стрес с освобождаването на адреналин и норадреналин могат да допринесат за намеса в стомашно-чревния тракт. Тези хормони могат да нарушат чревната подвижност. и провокира появата на повишен газ.
Стресът причинява метеоризъмХората, които са устойчиви на определени видове храна (глюкозо-галактоза или непоносимост към глутен), са предразположени към възникване на метеоризъм в резултат на чревно възпаление и нарушена абсорбция на газа.
Причини за образуване на газ като симптом на заболяването
Коремът на корема и газовото образуване могат да бъдат симптоми на различни заболявания.
Коремът на корема може да бъде симптом на сериозно заболяване.Причините за появата им и необходимата терапия трябва да бъдат определени от лекаря:
- Дефицит на лактаза. Лактазата е ензим, който разгражда лактозата (млечна захар). При хора с липса на този ензим, когато се консумират млечни продукти, млечните въглехидрати в оригиналната си форма влизат в чревната част. Там той се подлага на ферментация, причинена от анаеробни микроорганизми. В резултат на това се получава повишено образуване на газ.
- Дисбактериоза. Много често появата на това заболяване се съпровожда от повишено разширение на корема. Това се дължи на активността на патогенната микрофлора в дебелото черво, което допринася за повишеното образуване на газове в резултат на преобладаването на гнилостните процеси.
- Запушване на червата. Появява се в резултат на нарушена продукция на метаболитни продукти от червата поради блокиране на изпражненията. Придружавайте това заболяване, гадене, висока температура, повръщане, подуване и газово образуване. Причините и лечението на това заболяване трябва спешно и задължително да се определят от лекар.
- Нарушения подвижността на сперматозоидите. Намалената перисталтика се характеризира със стагнация на изпражненията, увеличаване, напротив, допринася за бързата им проходимост, тъй като в резултат на полезните хранителни вещества няма време да се абсорбира в червата. Всички тези нарушения са съпроводени с разширение на корема и увеличаване на отработените газове.
- Гастрит, язви. Почти всички заболявания на стомаха, и по-специално тези, водят до метеоризъм. Нарушенията, причинени от тези заболявания, допринасят за лошото храносмилане на храната и повишеното подуване.
- Цьолиакия Болест, свързана с нетолерантност към протеиновите зърнени храни - глутен, съдържащ се основно в зърно от пшеница, ечемик, ръж. Това заболяване се проявява чрез възпаление на лигавицата на тънкото черво, в резултат на което хранителните вещества от храната не се абсорбират в тази секция и излизат непроменени.Това заболяване се характеризира с признаци на раздразнителен черво.
Подуване, което се получава след хранене
Много продукти лесно причиняват подуване.
Те включват:
- Всички бобови растения (водачи в образуването на газове в червата) - богати на протеини, които не се разцепват в стомаха. Веднъж в чревния тракт растителният протеин се дезинтегрира, за да образува амоняк и сероводород.
- зеле - съдържа въглехидрати, смила се само в дебелото черво. В резултат на това се получава ферментация, която допринася за повишеното наличие на газове.
- Богати на фибри зеленчуци и нишесте (картофи, репички, репички, зеленчуци и т.н.)
- плодовесъдържащи достатъчно количество въглехидрати (грозде, ябълки, круши, банани и т.н.) - в процеса на тяхното разграждане има повишена ферментация с отделянето на газове.
- По същата причина причини подуване сладкиши, ръжен хляб, зърнени храни (ечемик, просо, овесена каша).
- Газирани напитки (шампанско, лимонада, квас, бира и т.н.) - съдържат самите газове, които се появяват или с оригване, или през ануса.
Освен това, причините за образуването на газ могат да бъдат: хранене с топли или студени храни, бързо хранене, преяждане.
Причини за образуване на газове при бременни жени
Увеличаването на корема и повишеното изхвърляне на газ могат да бъдат знак за бременност при жени и да бъдат придружени през всичките девет месеца.
Бременните жени често се притесняват от подуване.Това се дължи на освобождаването на прогестерон в кръвта - хормон, който отслабва тонуса на матката и е отговорен за поддържането на бременността. Той засяга и други мускули.
Съществува отпускане на чревните мукозни мускули, в резултат на което движението на фекалните маси се забавя.
Поради тази причина бременните жени постоянно се притесняват от запек и повишено образуване на газ.
Лечение с наркотици
Когато причините за подуване на корема и образуването на газ са изяснени, трябва да решите за лечението и да започнете да приемате следните лекарства.
Активният въглерод ще помогне за решаването на проблема. Но това не може да бъде прекалено дълго.Абсорбентите абсорбират газове и токсични вещества, отстраняват ги от стомашно-чревния тракт. По-често срещаните са:
- Fosfalyugel - използва се за всички видове заболявания на храносмилателния тракт. Извършва обвиващо, антиацидно и сорбиращо действие, като абсорбира различни токсични съединения, включително газове, в резултат на гниене или ферментация, причинена от нарушено храносмилане.
- Активен въглен - общ и много евтин ентеросорбент, който е направен от материали, съдържащи въглерод. Тя е достатъчно ефективна, но не се препоръчва за продължителна употреба, тъй като тя е в състояние да абсорбира и отделя полезни вещества от тялото.
- enterosgel - доста популярен наркотик. Тя е напълно безвредна, идва в суспензия или паста. Структурата на този адсорбент е подобна на гъба, която е в състояние да абсорбира само токсични вещества. Работи много бързо, времето на отделяне на газове, отрови и токсични вещества - 12 часа. Безопасен за кърмещи майки и бременни жени.
prokinetics - Група от лекарства, които подобряват подвижността на стомашното отделение, насърчават ускореното храносмилане на храната и я стимулират в храносмилателния тракт.
Прокинетиката подпомага усвояването на бързо храненеТези лекарства включват:
- Motilium - показано в нарушение на функциите на стомаха и червата. Елиминира подуване на корема, гадене, тежест в стомаха.
- prokinetics - също е антиспазматичен, възстановява храносмилателния тракт. Може да елиминира и газ.
- Ganaton - има същата способност като горните препарати, ефективно се бори с метеоризма.
Антипеиителите - лекарства, които съдържат вещества, които разрушават газовите мехурчета.След това тези газове постепенно се абсорбират от чревните стени. Те включват Espumizan, Espumizan-baby и Bobotik (за малки деца).
Благодарение на свойствата си лекарствата значително намаляват образуването на газ и осигуряват удобно състояние за дълго време.
Стомахът е един от ензимните храносмилателни препарати.
Възстановява активността на стомашно-чревния тракт, улеснява храносмилането на храната, намалява подуване на корема и вследствие на това проявява метеоризъм. Продадени за поглъщане под формата на разтвор, Показва се на деца от 3 години и възрастни.
Ензимните препарати улесняват разграждането на храната поради ензимите от животински или растителен произход, които са част от тях.
Ензимните препарати улесняват разграждането на храната.Използва се за премахване на подуване и газово образуване, причините за които са слабото функциониране на панкреаса и са предписани при лечението на заболявания на стомашно-чревния тракт - органи. Тази група включва Mezim-Forte, Festal, Pancreatin, Mikrasim, Creon и др.
No-shpa е най-известният спазмаголикАнтиспазмичните средства облекчават коремната болкапричинени от подуване, облекчаване на спазмите.Те включват No-Spa или Drotaverin, Meteospazmil, Duspatalin, Spazmalgon и др.
Обработка на газ и набъбване на популярни рецепти
Понякога човек внезапно има подуване и газово образуване. Причини и лечение може да бъде определена и приложена вкъщи сами, Справянето с това неприятно заболяване ще помогне на общите методи на традиционната медицина.
В народната медицина се използват семена от копър. Отвара от тях помага за увеличаване на газа.Копър семена. За отвара 1 чаена лъжичка. семето се вари в продължение на около 15 минути в 250 ml вода. За да получите инфузия, трябва да смилате същото количество полезни семена в хоросан и да налеете чаша вряща вода. Лекарствата трябва да се приемат преди хранене, в три дози през целия ден.
Независимо от причината, при лечение на подуване и газово образуване помощ и отвари на лечебни билки:
- Събиране на трева кимион, лайка и корен валериан (1: 1: 4) се напълва с вряла вода за половин час. Пресукана през марля. Трябва да се приема сутрин и през нощта за 1-2 супени лъжици. л.
- Вливане на корен от глухарче. Тя трябва да бъде смачкана и да се излива чаша студена преварена вода. Настоявайте за около 8 часа.Пийте 4 пъти на ден, 3 супени лъжици. лъжица.
Най-простият и най-често срещан е използването на сок от картофи. Препоръчва се да се използва в рамките на 5 дни. 2 пъти на ден 100 ml. Можете да пиете черен сок от репички, който е универсален лекар.
При подуване се препоръчва да се използва сок от картофиСокът от домат може да помогне от подуване на корема, защото подобрява храносмилането и намалява риска от метеоризъм.
Диета и ежедневие, като лечение на подуване и газово образуване
Причините за проявата на това заболяване понякога лежат в самия начин на живот.
Здравословен начин на живот е отлична превенция на подуване.Важно е да запомнитече нормализирането на храненето и дневната схема може да бъде ефективно лечение. Най-важните аспекти са активен начин на живот и правилно хранене.
Липсата на умерена двигателна активност, заседналата работа нарушава чревната подвижност и забавя пропускливостта на храната през храносмилателния тракт.
Ето защо е много важно да се движим много. Ходенето, активните спортове подобряват червата. Ако има липса на време, тогава обикновените коремни упражнения също могат да бъдат ефективни.
следва:
- Изключете (или намалете до минимум консумацията) всички продукти, които причиняват ферментация.
- Дъвченето на храната трябва да бъде бавно, за да се изключат разговорите по време на хранене.
- Яжте на малки порции на всеки 3 часа.
- За увеличаване на съотношението на дела на ферментирало млечни продукти, елда зърнени храни, варени зеленчуци, значително подобряване на чревната подвижност.
- По време на готвене използвайте задушаване или кипене.
- Избягвайте студени или прекалено горещи храни.
- Плодовете трябва да се консумират на интервали между основните ястия, за да не се предизвиква ферментация.
Ако няма бъбречни проблеми, тогава важно е да се създаде начин на пиене и консумират около 2 литра вода на ден. Запекът, допринасящ за образуването на газ, може да предизвика липса на течност в тялото.
Пушачите често се притесняват от подуванекоето се улеснява от поглъщането на излишък от въздух заедно с дим от цигари. Ето защо трябва да ограничите или изцяло да се откажете от употребата на цигари.
Струва си да се откажете. В крайна сметка цигарите оказват отрицателно въздействие върху човешкото здраве.Не забравяйте, че пълният сън и липсата на стресови ситуации помагат да се поддържа функционирането на стомашно-чревния тракт на правилното ниво.
Предпазни мерки за предотвратяване на подуване и образуване на газ
Причините и лечението на този симптом и самата болест са това трябва да познават онези, които вече са срещнали този проблем.
Всички останали хора трябва да предприемат стъпки, за да предотвратят проблема.
Като превантивна мярка се препоръчва:
- Увеличете двигателната активност.
- За да се отървете от употребата на вредни храни, алкохолни напитки и цигари, опитайте се да избегнете храна, която причинява метеоризъм.
- Яжте според режима и консумирайте много вода.
Почти всеки човек въпреки че понякога има подуване и газово образуване. Причините и лечението могат да се определят самостоятелно и след всички препоръки да се преодолее това заболяване у дома.