Причини за болка в гърдите по време на менструация. Как да намалите болката

Често жените и момичетата от репродуктивната възраст изпитват болка с различна интензивност в областта на млечните жлези. Основната причина за това проявление са съвсем естествени физиологични процеси, а именно хормонална промяна, която се извършва в тялото преди и по време на менструацията, както и по време на овулацията.

Според статистиката, при 60% от жените болката в областта на млечните жлези е свързана с редовни циклични промени. Затова, за да разберем какво се случва и да запази здравето си, една жена определено трябва да знае защо гърдите я болят по време на менструацията.

Основните причини за гръдна болка по време на менструацията

Основната причина за болка в млечните жлези е нивото на хормоните - естроген и прогестерон., като резултат, тъканите, образуващи млечната жлеза, започват да се променят.

Преди менструация и по време на това, жлезистата тъкан се увеличава под действието на хормона прогестерон.Поради това се променя връзката му с фиброзните и мастните тъкани на гърдата. Това явление естествено причинява месечни гръдни болки.

Ако болката винаги е била придружена от менструация и след това по някаква причина спряла да се появява в обичайното време, това може да е сигнал за патологията, която започва в женското тяло.

Гръдна болка обикновено се причинява от промени в нивото на хормоните - естроген и прогестерон.

Такива циклични промени в тялото, придружени от болка, в медицинската терминология се наричат ​​мастодонтия.

Обърнете внимание! Болката на гърдите по време на менструалния цикъл не е причина за паника - това е нормално явление, осигуряващо възможни репродуктивни функции на женското тяло.

Това явление обаче причинява редица проблеми, свързани с психологически и физически дискомфорт, нарушава производителността, оставя негативен отпечатък върху личните взаимоотношения и дори може да доведе до стрес.

Понякога болката през този период може да възникне не само поради естествени циклични хормонални промени, но и поради редица други причини.

бременност

Концепцията, която се е състояла, може да бъде източник на болка в гърдите. В ранните етапи на бременността в 15% от случаите може да има зацапване, което жените често се бъркат с менструацията. Ето защо, по време на такива "месечни" гърди може да нарани поради бременност.

понякога промените в женското тяло през първите седмици на торене се проявяват при необичайни усещания в гърдите преди времето на менструация. Тези чувства се вкарват в природата. Ето защо е много важно да се научите да сте внимателни към вашето тяло и да отговорите на всички промени, настъпили в него.

В случай на необичайна болка в гърдите се препоръчва да се направи тест за бременност.

Хормонален неуспех

Дисбалансът на хормоните е една от основните причини за болка в млечните жлези по време на менструацията. Ще разберем защо това се случва.

Неизправността се причинява от прекомерно или недостатъчно производство на хормони. Обикновено засяга не само болките в гърдите, но и появата на жената, нейните детеродни функции и общото състояние на тялото. Дисбалансът на хормоните в женското тяло е възможен в следните случаи:

Хормоналната недостатъчност, причинена от дисфункция на щитовидната жлеза, може да бъде придружена и от болка в гърдите

• Наличие на заболявания, причинени от дисфункция на щитовидната жлеза;
• Използване на хормонални лекарства;
• Спонтанен аборт или аборт;
• Генитална патология;
• Бременност, раждане и кърмене.

На фона на хормоналния дисбаланс често се развива мастопатия.

заболяване на гърдата

Мастопатия - това е заболяване, характеризиращо се с образуване на фиброза или кистична етиология в млечните жлези, Това заболяване може да бъде и причината, поради която гърдите боли по време на менструацията. Понякога жените приемат синдроми на мастопатия за естествените болки, които обикновено придружават менструацията. Болестта е най-разпространената сред патологиите на гърдата.

Мастопатията може да възникне само при жени в репродуктивна възраст.

А възрастовата група от 30 до 45 години е по-обект на това. Това заболяване се дължи главно на хормоналния дисбаланс - повишаване нивата на естроген и недостиг на прогестерон. Но също така може да го причини:

• Липса на редовен сексуален живот;
• Овариална болест;
• Психоневрологични проблеми;
• Чернодробно заболяване;
• наследственост;
• Механични наранявания на млечните жлези;
• аборт;
• Йоден дефицит.

Мастопатията, изразена под формата на доброкачествени фиброцистични образувания, може да бъде предшественик на онкологията. Ето защо Много е важно за гръдните болки, както по време на менструацията, така и при тяхното отсъствие, да провеждат редовна самодиагностика а в случай на печати посетете мамолог.

Мастопатията е образуването на влакнести или муковидни уплътнения в гръдния кош.

онкология

Онкологичното заболяване в първия стадий на развитие не се характеризира със силно изразени синдроми на болка. Следователно те могат да бъдат подозирани само с помощта на редовни самооценки. В случай на подозрителни пломби, консултирайте се с специалист.

В лечебните заведения на изследването откриването на това заболяване се извършва с помощта на туморен маркер, ултразвук, мамография, дуктография с контраст, пункция, хистологичен анализ, пневмоцитография, ЯМР.

Обърнете внимание! Трябва да сте внимателни към всички промени в гърдите и да слушате чувствата си.

Сексуална неадекватност

Редкият пол преди началото на менструацията може да повлияе на нивото на хормоните в женското тяло - намаляването на производството на естроген може да причини болезнено усещане в областта на млечните жлези.

Нередният сексуален живот също е една от причините за гръдна болка по време на менструацията.

следователно за поддържане на добро здраве на жените, трябва да имате редовен партньор и редовни сексуални отношения с него.

Понякога, след взаимоотношения с партньор, може да се появи и болка в областта на млечните жлези, което може да означава началото на развитието на мастопатия.

Нередовен менструален цикъл

Нередовната менструация, причинена от дисбаланс на хормоните, също е очевидна причина за болки в гърдите по време на менструацията. обикновено Този феномен се появява в следните случаи:

• Пубертетът на момичета, който започва от момичета на възраст между 9 и 13 години и може да продължи една или две години;
• Началото на менопаузата или менопаузата (изтощение на яйчниците и загуба на плодовитост), климатологичният синдром обикновено трае от три до седем години, менопаузата продължава около година;
• Период след ражданетоменструалният цикъл зависи от периода на кърмене, който често е причина за болка в млечната жлеза, например, когато млякото стагнатизира;
• Зоните за промяна на климата също могат да причинят промени в менструалния цикъл.

Как се появяват болките

Болката по време на менструацията обикновено се проявява едновременно в двете гърди. Освен това, основната им локализация е съсредоточена в горната част на млечните жлези.

Болките се характеризират с подуване на млечните жлези, раздразнение и тежест.

Зърната обикновено набъбват и чувствителността им се увеличава. До втория ден от менструацията, интензивността им намалява и с края на менструацията напълно преминава.

В допълнение, менструацията обикновено е придружена от болка в корема, долната част на гърба, главата, освен това е съпроводена с депресивни състояния и нарушения на съня. За да разберете защо главоболие по време на менструацията и как да го премахнете, можете да следвате тази връзка.

Как да смекчите болката

Ако болката в млечните жлези по време на менструацията е тежка и по някаква причина не изчезне, можете да я облекчите с анестезия, за която е по-добре да потърсите съвет от Вашия лекар, той веднага може да извърши преглед на гърдата.

Топлите билкови вани помагат за успокояване на болката и релаксация

Предотвратява появата на болка в млечните жлези, проявяваща се по време на менструация или намаляването му е напълно възможно. За това имате нужда от:

1. Отърви се от лошите навици (пушене, злоупотреба с алкохол).
2. Организирайте правилното хранене, балансирано в мазнини, протеини, въглехидрати, макро и микронутриенти, витамини, влизайте във вашата диета с достатъчно количество плодове, зеленчуци, млечни продукти.
3. Намалете стреса, който причинява болки в гърдите поради освобождаването на адреналин.
4. За облекчаване на болката ще помогнете за възприемането на топли бани с билков аромат (лайка), което ви позволява да се отпуснете и да намалите мускулния тонус и да намалите болката.
5. Направете правилно подметки. Те трябва да се поберат и да бъдат удобни.

Mammology съвети: как да се избегне гръдна болка по време на менструация

Мамолозите препоръчват да бъдат внимателни към чувствата си. В случай на необичайни патологични болки и уплътнения различни природа (влакнести или кистични) в гръдния кош не забравяйте да посетите лекар.

Необходимо е редовно да посещавате лекар.

Може да ви е необходимо проучване или предписване на лекарства, които да стабилизират нивото на хормоните в организма.

Различните превантивни мерки помагат да се предотвратят здравословните проблеми на жените - рационално хранене, контролирана физическа активност, активна почивка, здравословен начин на живот, добър сън, оптимално психо-емоционално отношение, редовен секс с редовен партньор.

Добавянето на допълнителни витамини, съдържащи Омега 6 мастни киселини, също помага да се отървете от възможна болка в гърдите по време на менструацията.

Здравословно и най-важното - активен начин на живот, умерено физическо натоварване, позитивно отношение, балансирана диета ще помогне да се избегне болка в гърдите

Поддържайте женските гърди в здравословно и красиво състояние душ, редовен масаж на ръце, хидромасажкакто и специален набор от упражнения.

Обобщавайки, може да се отбележи, че болката в областта на млечната жлеза може да бъде причинена от съвсем естествени причини, които не изискват допълнителни мерки. В същото време такива болки могат да се появят и за други, далеч от безобидни причини.Затова трябва да се научим да слушаме тялото си, за да забележим промените, които се случват във времето.

Пожелавам ви здраве и късмет!

Какво причинява болка в гърдите по време на менструация и какво да се направи в такива случаи:

Каква е фиброцистката мастопатия, Елена Малишева ще каже:

Гледайте видеоклипа: Най - добра реч, която ще чуете някога - Гари Йърофски (Може 2024).