Червен ден в календара: първите месеци в момичетата

Send

Началото на менструацията е важно събитие в живота на едно момиче. В началото на първите критични дни детето трябва да бъде подготвено психически. Много съвременни момичета, които знаят как да използват интернет, още преди началото на менструацията, знаят какво е това физиологичен процес. Това обаче не освобождава майките от необходимостта да кажат на дъщерите си какво е менструацията, когато момичетата започват да имат периоди, как те се изливат и от какво да се страхуват.

Кога са първите критични дни?

Преди няколко десетилетия момичетата започнаха менструация почти 18 години. Сега пубертетът идва по-рано. Появата на първата менструация на възраст 11-16 години се счита за норма. За някои момичета критичните дни идват по-рано, а някои по-късно. Това зависи от няколко фактора:

заболявания, които са били прехвърлени в детска възраст;
наследственост;
захранване;
условията на живот;
физическо развитие.

Освен това, ако баба и майката имат месечен период, започващ рано, детето вероятно ще се случи по същия начин. Ако едно момиче предхожда съвременниците си в физическото развитие, тогава месечната му година ще дойде по-рано.И обратното, ако бебето се увеличава слабо и често болен, той вероятно ще бъде зад в пубертета. Менструация настъпва по-късно в лоша диета, недостиг на витамини и минерали, необходими за растежа и развитието на младия организъм.

Има случаи, когато на първия период при момичетата започне през 8-9 години. Рано пубертета може да бъде причинено от хормонални нарушения, по-голямо физическо натоварване. Ако вашият период не започне до 17 години, това е повод да посетите гинеколог. Причината за забавянето на половото развитие, може да се изразява в липсата на функциониращи яйчници, емоционален стрес и нервно претоварване, проблеми на нарушения на обмяната на хормонални, произтичащи от хипофизата, изтощителен спорт обучението, неблагоприятни условия на околната среда, диета.

Признаци, предхождащи първия месец

Всяка майка, която следи състоянието на здравето и дъщеря му може да забележите признаци, които предшестват появата на първата менструация. От този момент, а вие трябва да започнете подготовката на детето за нов период от живота.Приблизително няколко години преди началото на менструацията, фигурата се променя в момичето (гърдите се увеличават, бедрата стават по-широки). Под мишниците и космите започва да расте. В допълнение, месечните при момичетата се предхождат от акне по лицето, обратно.

Няколко месеца преди първите критични дни момичетата забележат на бельото си следи от атипични секрети. Те могат да бъдат ясни, жълтеникави или белезникави без неприятна миризма. Всичко това е нормално и не показва никаква болест. Ако забележите симптоми като сърбеж в интимно място, странна миризма, присъща на секрециите, си струва да посетите специалист.

Няколко дни преди началото на менструацията момичето може да покаже признаци на предменструален синдром (PMS), които се появяват при възрастни жени:

чести промени в настроението, раздразнение;
апатично или агресивно състояние;
главоболие, което се случва без причина;
Болезнени усещания за дърпаща природа, локализирани в долната част на корема.

Как започва първата менструация и как да се подготви дете?

Първите признаци на мензис при момичетата - опетняване, Те могат да бъдат умерени или много оскъдни. При първата менструация от тялото се получават около 50-150 ml кръв (в зависимост от индивидуалните характеристики на момичето, наследствени фактори). Още в първия ден се губи малко количество менструална кръв. Най-богатите секрети се наблюдават на втория ден. След това обемът им постепенно се намалява. Продължителността на менструацията може да варира от 3 до 7 дни.

За първи път може да бъде придружен период от момиче слабост, дискомфорт в долната част на корема, При следващата менструация те също могат да бъдат наблюдавани. Тези симптоми се появяват при повечето възрастни жени, така че не се притеснявайте за това.

Месечна характерна миризма. Той обясни, че по време на менструация активно функциониращ слизести жлези на вулвата, създавайки тайни.

Първият кървав разряд, леките болки от травматичен характер могат да изплашат детето. Задачата на майката е да обясни на момичето си, че менструацията е нормален физиологичен процес, който се случва в тялото на всяко момиче и възрастна жена.Разговорът трябва да бъде приятелски, а не просветен. Майка трябва да каже на дъщеря си:

За менструалния цикъл. Критични дни възникват всеки месец. Необходимо е да се каже колко месеца имат момичетата. Трябва също да се отбележи, че средната продължителност на менструалния цикъл е 28 дни, но по време на първите две години, тя може да варира.
Относно необходимостта от спазване на правилата за хигиена. Кръвта е много благоприятна среда за растежа и възпроизводството на микроорганизмите. Те могат да доведат до развитие на сериозни възпалителни заболявания на урогениталната система.
За рисковете от сексуалните отношения. С настъпването на менструация всяко момиче влиза в детеродна възраст, както и сексуални отношения с противоположния пол може да доведе до бременност, която в тази възрастова група е крайно нежелателно. Раждането на дете може да увреди както младата майка, така и детето й. Ето защо момичето трябва да е наясно с това, което може да доведе до промискуитет, необезопасен секс.

Характеристики на менструалния цикъл

В тийнейджърките менструален цикъл (за периода от първия ден на месеца, предхождащ първия ден на следващия месец) е 21-35 дни. обаче През първите две години не всички стават редовни, За някои той непрекъснато се колебае.Например, един менструален цикъл може да бъде 25 дни, а следващият - 32 дни. Това е нормално. Това не означава, че момичето има някаква патология. Ако има някакви съмнения, можете да посетите лекар. Експертът ще каже точно дали това е норма или болест.

Струва си да се отбележи това интервалите между месечните могат да бъдат от един месец и половина до шест месеца, Не се притеснявайте, ако месечният не идва в точното време. В ранна възраст, менструалната функция все още не е напълно оформена. Ето защо някои момичета имат дълги почивки. Ако месечното не дойде след няколко месеца, тогава трябва да потърсите помощ от лекар. Продължителната пауза между първия и втория месец при момичета може да покаже сериозна неизправност в работата на млад организъм.

С началото на първата менструация, дъщерята трябва да бъде научена да поддържа календар, в който тя може да празнува, когато менструацията започва и свършва. Тази информация може да не е полезна през първите 1-2 години от началото на критичните дни, тъй като по това време менструалният цикъл все още не е определен окончателно.Но тогава календарът е полезен при консултиране със специалист, ако цикълът ще остане неправилен. Твърде кратко или продължително месечно, малки или големи интервали между менструацията може да са признак за заболяване.

Хигиена и диета по време на менструация

Спазването на хигиената е важен въпрос, който майките трябва да обхванат, като разкажат на дъщерите си за менструацията. През критичните дни всички момичета и възрастни жени използват тампони, тампони. За момичетата най-предпочитани са уплътненията. Тампоните пречат на естествения изтичане на кръв. Уплътненията са много по-удобни за използване. Най-добре е момичетата да купуват тези продукти за интимна хигиена с памучен слой. Уплътненията с покритие в мрежа (пластмасов слой) са по-малко хигиенични и предизвикват изпотяване, раздразнение на деликатната кожа.

Подложките по време на менструацията трябва да се променят на всеки 2-3 часа. Колкото по-дълго е подложката към бельото, толкова по-малко ще бъде от полза (броят на бактериите ще нарасне бързо в геометричната прогресия). Ако не подмените уплътнението за 6 или повече часа, тогава тялото ще бъде сериозно увредено.Може да се развива токсичен шок - състояние, което се появява в резултат на действието на микроорганизми и техните токсини (повишена телесна температура, кръвно налягане се намалява, има объркване, кома е възможно).

Какво трябва да знаете за употребата на подложки по време на менструация при момичета:

изисква да си мият ръцете, преди да замените уплътненията (с мръсни ръце, за да почистите уплътнението може да падне патогени);
не използвайте подложки, които са с изтекъл срок (по-малко време е изминало от производството на инструменти за лична хигиена, толкова по-високо си ниво на защита);
да не използват подложки с ароматни аромати (химични компоненти често предизвикват алергия, възпаление на кожата);
не да се запишете на закупуването на уплътнения (често средство за лична хигиена, които се продават на по-ниска цена, той е направен от нискокачествени суровини, което е девическо опасност за здравето);
не се препоръчва за съхранение на възглавнички в банята (голямо количество вода - идеална среда за активно микробна пролиферация, която може да проникне в средство за лична хигиена).

Специално внимание трябва да се обърне на бельото. Момичетата трябва да носят обикновени бикини, пришити от естествени тъкани. Тънки - красиво и секси бельо, което мечтае много тийнейджърки, но носенето е напълно нехигиенично. Тесната ивица от струни може да се нарече вид мост за движението на микроорганизми между ануса и влагалището. Чревната микрофлора не трябва да навлиза в пикочно-половата система, тъй като може да провокира развитието на възпалителни заболявания.

Началото на менструацията при момичетата не е причина да се къпете често. Най-подходящият вариант е дневен душ, Също така е необходимо да измиете през деня най-малко 2-3 пъти. Използването на сапуни е нежелателно. Гинеколозите препоръчват използването на специални продукти за интимна хигиена (гелове, мускули и др.), Които съдържат млечна киселина. Този компонент не се отразява неблагоприятно на микрофлората, за разлика от конвенционалния сапун.

Препоръчително е по време на първата и следващата менструация избягвайте физическата активност, Спортът ще трябва да бъде отложен. Възможно е да се извършват леки физически упражнения, да се практикува здравна гимнастика. Освен това момичетата се нуждаят от психологическа почивка.

Друг важен момент, който си струва да се обърне внимание по време на менструацията - диета, Думата "диета" не означаваше, че намаляването на количеството на храната, яде, и преразглеждането на диетата и отстраняването от нея на пикантни ястия. Поради тази храна, кръвта се влива в вътрешните органи на коремната кухина. Това може да доведе до повишено кървене от матката. Също така, алкохолните напитки са противопоказани.

Трябва ли да посетя гинеколог?

От началото на първия месец непременно редовни посещения гинеколог, ако няма очевидна причина за това: странното изхвърлянето с неприятна миризма, сърбеж, нарушения в менструалния цикъл. Като правило, първият преглед на гинеколог се случва в 15-16 години. Лекарят трябва да се увери, че момичето се развива правилно и че няма здравословни проблеми. Ако момичето започва да прави секс, тогава посещенията на лекаря трябва да бъдат редовни - веднъж годишно.

Да се обърне към гинеколога разходите или щандовете в тези случаи, когато месечно при момичета са счупени или нарушени:

критичните дни с продължителност 1-2 дни или повече от 7 дни (твърде кратки периоди показва недостатъчно производство на полови хормони, нарушена функциониращи яйчници и твърде дълго - от способността на беден на матката значително произнася естрогенна функция на яйчниците);
прекалено изобилно зацапване, изискващо чести замяна на тампони или тампони;
след първата менструация, менструалните периоди са прекъснати за дълъг период (пауза повече от 6 месеца);
след започнати нормализация нарушения в менструалния цикъл (цикъл е по-малко от 21 дни или повече 35 дни);
в кървавото отделяне има много големи кръвни съсиреци (размера на гроздето).

Незабавно се свържете с лекар или се обадете на Бърза помощ, когато е необходимо, зацапване, придружен от много силна болка в областта на корема, световъртеж, тежка слабост, бледност, повишена температура, гадене, повръщане и чревни разстройства.

Обобщавайки, струва си да се отбележи, че първата менструация може да причини страх и паника на момичето. , Обяснете защо момичетата започват периоди в тази възраст, че не се случи, майките трябва да посвещават дъщерите си известно време и говорят за физиологичен процес, който скоро ще започнат да се случват на по-младо тяло. Също така е необходимо да се чудя дали редовно идват месечно да видите, ако закъсненията не настъпват, ако силна болка.Понякога момичетата се притесняват да кажат на родителите си. Ако се установи отклонение, е необходимо да посетите лекар.