Страховете се отнасят до негативните емоции, но играят защитна адаптивна роля. Детските страхове са специфичен и сложен проблем, с който често родителите трябва да се справят с психолози.
Особеността на детските фобии се крие в техните временни особености на детското развитие. Децата се страхуват от това, което обикновено не предизвиква уплаха при възрастните и това е нормално. Но ако фобията е фиксирана в ума и не минава докато растат - ситуацията става опасна. Защо възникват страхове, какви трябва да бъдат действията на родителите? Всичко това трябва да познавате мама и татко, тъй като проблемът с фобиите засяга почти всяко израстващо бебе.
Откъде идват страховете на децата?
Проблемът на страховете на децата винаги е валиден, много медицински изследвания и социални проучвания са посветени на него.
Причините за детските страхове са разнообразни, но най-често срещаните са следните:
- злоупотреба с деца, насилие срещу него, семейни конфликти, свидетел и участник, на които е той;
- предупреждава възрастни за опасностите, присъщи на обекта или за някои действия, които детето помни, често не разбира смисъла на заплахата;
- ужасяващи истории на други деца, негодувание, подигравки от тяхна страна;
- близкият емоционален контакт с родителите, особено ако детето е единно, е възпитано в непълно семейство и има малък контакт с връстници.
Индивидуалните черти на детето също са важни. Често децата с тревожен хипохондричен характер, невротични разстройства или заболявания на централната нервна система имат повишена тенденция да се страхуват. Според статистически данни, страховете в детската възраст се наблюдават по-често при момичета и малки деца, родени от родители на средна възраст.
Характеристики на проявлението
Характеристиките на страховете на децата са, че те обикновено ходят сами за няколко седмици. Но понякога това не се случва, фобиите са фиксирани в съзнанието, които водят до последвалите много проблеми.
Биологични и социални страхове
Фобиите могат да бъдат биологични или социални. Страховете при деца под 7-годишна възраст са по-склонни да принадлежат към биологичен вид. Терминът означава, че те са естествени, въз основа на инстинкта за самосъхранение и следователно имат положителна конотация. Най-често срещаните детски страхове сред децата в предучилищна възраст включват страх от тъмнина, различни животни, огън, кръв,височина.
Насочена от страх от този вид, бебето става по-предпазливо, може да избегне наранявания. Също така за тази възраст се характеризира със страх от самотата, смъртта или смъртта на родителите. Понякога децата се страхуват от чудовища, герои на ужасни приказки, остри звуци.
Страхът от хората е рядък. Ако това се случи, обикновено децата са уплашени от човека в бяло палто и мисълта за бандити, злодеи.
След 7-годишни детски страхове има по-голяма вероятност да станат социални фобии. Те се свеждат до страх от социално взаимодействие, хора. Децата се страхуват от закъснение, наказание, осъждане, самота. По този начин, след навършване на 7-годишна възраст, страховете в детството започват да играят негативна роля, като нарушават психо-емоционалното и творческо развитие на индивида.
Природни и патологични страхове
Всички видове страхове на децата могат да бъдат разделени на естествени (физиологични) и патологични.
Психологическите (физиологични) страхове се смятат за нормален феномен, защото се основават на недостатъчна информация за околния свят, поради вида на непознати обекти, контакти с непознати.Те имат обективна причина, бързо преминават, без да оказват отрицателно въздействие върху психиката на бебето.
Детските патологични страхове имат следните отличителни белези:
- причината не е очевидна, често неразбираема;
- възникват в епоха, когато вече не трябва да се появяват (юношите се страхуват от чудовища, тъмнина);
- са стабилни;
- водят до неадаптиране на детето в обществото.
Това може да бъде проява на сериозни умствени и нервни заболявания. В детството понякога е трудно да се разграничат патологичните и физиологичните страхове. Следователно, ако фобията е стабилна, е необходима консултация с детски психолог, невролог или психиатър.
Други видове страхове
Друга класификация се основава на предмета на страха, неговите причини, силата, особеностите на проявлението. Има следните видове:
- Наблюдавана - най-честата характеристика на невротичните разстройства. Те се основават на фантазии (страх от гръмотевични бури, призраци).
- Обсесивни фобии - се проявяват в определени ситуации (децата се страхуват от височини, открити и затворени пространства).
- Деликация - причината за техния произход е неразбираема, често се наблюдава при шизофрения и други психични заболявания.
Особеност на страховете на децата е, че всеки отделен вид, например страх от приказни герои, се свързва с редица други страхове: тъмнина, атака, смърт. Един вид фобия с възрастта често се превръща в друг.
Детски страх от тъмнината се случва на възраст 3-6 години. Причините са фантазиите на бебето, което все още не е в състояние да споделя реалността и фантастиката. Още по-често причината е опитна психологическа травма.
Детските нощни страхове от психолози разкриват на много деца 7-годишна възраст. Те възникват по време на сън на фона на стеснено или сумрачно съзнание, често съпроводено от плач, ужасни сънища или халюцинации. Понякога детето е трудно да се събуди, не е възможно да се свържете с него.
Нощните страхове продължават 5-20 минути, а след това детето заспива и сутринта не си спомня преживяването на нощния ужас. Наблюдавани с неврози или патологии на централната нервна система, често са първата проява на епилепсия. Повече подробности за причините, диагнозата и лечението на епилепсията при деца →
За нощните страхове, причинени от неврози, това е типично:
- претоварване през деня;
- страх или психологическа травма, изпитани предишния ден (гледане на филм на ужасите, наказване, осъждане, подиграване на връстниците);
- нередовна поява, малка дълбочина на нарушеното съзнание - детето може да бъде събудено и успокоено.
С допускането до средното училище има увеличение в броя на различните страхове. Децата се страхуват да закъснеят, да се разболяват, да отговорят на уроците и да вземат изпити. По време на пубертета са характерни фобии на открити пространства, затворени пространства, страх от смърт.
Подрастващите от селските райони често се страхуват от убеждения, нови познати и наказания, имат малки кошмари. Понякога се наблюдава намалена склонност към страх при деца с умствена изостаналост или психични заболявания.
Свързани с възрастта фобии и видове
За всяка възраст има фобии от определено естество.
| Възраст на детето | Какво причинява страх |
| 1 година
|
|
| 2 години
|
|
| 4 години
|
|
| 5 години
|
|
| 6 години
|
|
| 7 години |
|
| юношество |
|
диагностика
За да се идентифицират страховете на децата, се използват различни методи, избрани от психолога, в зависимост от възрастта и степента на развитие на детето. До 7-годишна възраст, техниката "Draw Fear" е ефективна. От детето се иска да направи това, от което се страхува, а детският психолог анализира рисунката. Обръща се внимание на преобладаващия цвят, натиска, размера на детайлите на чертежа.
Дете под 7-годишна възраст може да бъде изпитано, като разказва истории, в които детето е главният герой.В края на историята психолога на въпроса какво е страх трохи в историята или гледате снимки. Използва се и методът "Страхове в къщите".
Ако детето е на възраст над 7 години, диагнозата на страховете на децата се извършва с помощта на различна техника. Проучването сочи, че един вид анкета, в която се задават въпроси спокойно, любезно, понякога под формата на игра. В резултат на това детският психолог може да определи причината за фобията и да очертае плана за корекция. При диагностициране на страховете на децата се използват и различни въпросници за средна и старческа възраст.
вещи
Детски патологичен страх, който не е навременни родители се борят да стъпи и да се запази дори и в зряла възраст. Например, много хора се страхуват от височини, някои животни се страхуват от тъмни и остри звуци.
Унищожен страхове първите децата, както човек расте, да доведат до развитието на неувереност, ниско самочувствие се формира, което води до постоянна тревожност и може да доведе до депресия. Жените често имат страх от родителска смърт, закъснение, война, грешка по време на работа или вземане на решения.Това води до нарушаване на психологическото равновесие, развитие на неврози и по-нисък емоционален произход.
Какво трябва да направят родителите?
Ако страхът от нещо продължава да съществува в дете от всякаква възраст повече от месец и става натрапчив, необходимо е да се потърси консултация с детския психолог. Специалистът ще ви каже как да победите страха на децата от кошмари, мрак и т.н.
По време на посещението при лекар, родителите трябва да разберат подробно следните фактори:
- бременността и раждането;
- динамиката на физическото и психомоторното развитие на детето;
- етапи на социализация (как е адаптирана към детската градина или началото на училищното образование);
- напредък в училище, развитие на когнитивни умения в детската градина;
- когато имаше страхове, в това, което се проявяват;
- с които родителите свързват възникването на проблема;
- положението в семейството, отношението на детето към всички членове на семейството.
Понякога можете да се справите с проблема, като настроите режима на деня и изключите изживяването на детето със силни емоции. През нощта човек не бива да чете такива ужасни приказки за тези деца, по-големите деца не бива да могат да гледат филми на ужасите или бойци преди лягане.Необходимо е да се ограничи времето за гледане на телевизионни програми и компютърни игри, особено с елементи на агресия. Повече за влиянието на телевизията върху развитието и здравето на детето →
Методи за корекция
Как да се справяме с страховете на децата? Този въпрос винаги е бил уместен, с оглед на разпространението на проблема сред децата от всички възрасти. Основната задача в терапията на фобиите е да ги изтръгнат в светлината, за да разберете какво плаши детето.
Първо, трябва да определите вида на страха - патологичен или физиологичен. Това може да се направи само от специалист по детска психология, като предварително се дискутира родителите и детето.
На второ място, важно е да разберете причината за това разстройство. Всеки тип фобия има свои собствени причини и се проявява във всяко дете по различни начини. Докато остарявате, един вид може да се превърне в друг, така че коригирането на страховете на децата изисква внимателно психологическо изследване на бебето и индивидуален избор на подходящи техники.
Приказки
За да преодолеете страха на децата от 2-4 години, можете да разкажете на едно приказно дете, където той е главният герой. В хода на разказа той трябва да се справи точно с това, което причинява разстройството (чудовище в тъмнината, затворено помещение, вода, огън, отсъствие на голям брой родители).Героят преодолява всички трудности, побеждава опонентите си. Такива истории помагат на децата да се чувстват по-уверени и да станат по-смели.
игра
Преодоляването на страха от тъмнина в малките деца, родителите могат да практикуват да играят скривалище. Детето трябва първо да намери куклата в осветената стая, после в тъмното. За играчката, намерена на тъмно, следва да се поощри насърчаването. Уплахата постепенно избледнява, отстъпвайки на желанието за родителска хвала и получаване на лечение.
Детският страх от смъртта, който обикновено се проявява в 5-6 години, може да се играе под формата на куклено шоу, където смъртта се представя от слаб, забавен или фалшив, изобретен. Главният герой успешно я отвежда. Също така под формата на игра можете да победите героите от ужасни мечти.
чертежи
Това е много ефективно лечение на страховете на децата с използването на рисуване. Детето трябва да привлече ужасната си мечта по смешен начин. Положително върху психиката на бебето има скица на това, което плаши в преобразена форма: беше зло, станало мило и безопасно. Понякога децата са щастливи да нарисуват обект на страх в победоносно състояние.
музика
Тихата, тиха класическа музика помага да се облекчи добре нервното напрежение.В ненатрапчива форма можете да предложите на детето да я изслуша, преди да заспи, докато сте близо до него, внимателно потупвайки главата му и казвайки сладки думи.
танци
Уроците по танци дават положително емоционално настроение, допринасят за психологическата релаксация. Хлапето научава ритмика, комуникация, успокоява, започва да се чувства по-силно и по-свободно.
Ароматерапия
Използването на етерични масла, които имат успокояващ ефект, спомага за облекчаване на нервното напрежение. Можете да използвате лечебното растително масло в спалнята, като използвате ароматна лампа или да ги добавите към топла баня, която ще успокои бебето преди лягане.
Това може да са масла от лавандула, мента, градински чай. Но преди да ги използвате, трябва да се консултирате с лекар и да се уверите, че няма алергия към използвания продукт.
Цветна терапия
Детската стая трябва да бъде украсена в спокойна цветова схема, играчките с ярки цветове - червени, черни, оранжеви - трябва да бъдат закупени в ограничени количества. Изборът на дрехи за детето е необходимо да се даде предимство на неща от зелен, син или жълт цвят.
Други техники
Работата с страховете на децата също включва моделиране на глина, пластилин, особено ако децата не обичат да нарисуват, са безразлични към музиката и се характеризират с постоянство. Можете да ги помолите да заслепят един победен кошмар - направете това, което се страхува в сън, смешно и беззащитно.
В някои случаи това помага за производството на картон маска фантастичен характер, който е източник на страх. Родителите могат да го пуснат и игриво, любезно да говорят с детето, да си играят с него.
Има ли превенция?
Много от детските страхове могат да бъдат предотвратени. Съществуват прости правила за предотвратяване на тяхното развитие:
- осигуряват любов и достатъчно внимание на бебето;
- да се изключат скандалите в семейството;
- да следи децата да гледат телевизионни програми;
- Премахване на компютърните игри с елементи на агресия и насилие;
- да не плаши детето, опитвайки се да постигне своето послушание;
- да не се допуска прекомерно упражняване на родителски права и прекомерна строгост при отглеждането на детето;
- похвала дори за малки постижения и успехи;
- ако човек не харесва тъмнината, оставяйки нощната светлина включена;
- родителите не трябва да казват на детето си за страховете си;
- Да се изгради комуникация с детето в поверителна форма, така че той да споделя своите проблеми.
Обсесивни страхове се появяват при всяко трето дете.фобии Детство обикновено изчезват с правилно отношение към тях, извършване на препоръките на психолог.
Но майки и татковци трябва да бъдат подготвени за дълъг и упорит труд, тъй като основната тежест на решаването на проблема с страховете на бебето ще падне на раменете си. Съвместните усилия на специалист и родители непременно ще дадат положителен ефект, ще осигурят на детето спокойствие и самочувствие.
Автор: Олга Шчепина, лекар,
особено за Mama66.com
