Климакс при жените: симптоми, възраст, лечение, облекчаване на симптомите

Send

През целия живот, женското тяло се появява много пъти в хормоналните промени. Всички те са съпроводени от влошаване на здравето и емоционалното състояние.

Периоди на хормонално регулиране

Най-трудно все още се счита менопауза - период в живота на жена, характеризиращ се с изчезването на сексуалната функция.

Климакс - труден период за една жена, защото целият хормонален фон е възстановен

За да се подготвят за този труден период и да намалят възможните негативни прояви, жените трябва предварително да се запознаят с наличната информация за периода на менопаузата. Тази статия се отнася до кулминацията при жените, симптомите, възрастта, лечението.

Климаксът или менопаузата има 3 периода:

В пременопауза. Продължителността на този период може да бъде до 6 години. При пременопаузалните хормони, които стимулират узряването на фоликулите, те имат по-малко въздействие. В резултат на менструалния цикъл става нестабилен, той може да намалява и да се увеличава. Промените в количеството на изхвърлянето могат да станат по-обилни или по-оскъдни.

Може би патологичният курс на пременопаузата, който се характеризира с хиперетрагрения, т.е., повишено възпроизводство на естрогени.В този случай могат да се наблюдават следните признаци: повишена секреция на цервикалната слуз, образуване на миомални възли и други неоплазми по стените на матката, по-дълги и по-обилни периоди и т.н.

Менопаузата. Продължителността на периода е доста кратка - 1-2 години. За менопаузата се характеризира с пълно спиране на менструацията. Хормоналното преструктуриране е на последния етап: яйчниците спират производството на хормони, количеството естрогени е на постоянно ниво - 1/2 от нивото на репродуктивната фаза.
Postmenopause, Този период е най-дълъг - до края на живота. В този момент е завършена хормоналната корекция, функцията на яйчниците за производството на хормони е изчезнала, нивото на естрогените не се променя и има същия показател, както при менопаузата. Всички органи, чието функциониране зависи от половите хормони, са обект на постепенни хипотрофични промени. Например, има намаляване на броя на космените косми, матката става по-малка по размер, има промяна в млечните жлези.

В климактеричния период, с нормалния си ход, благополучието на жената за дълго време е задоволително.

На каква възраст се появява менопаузата?

Klimaksa може да се появи при жени на различна възраст. В този случай, ако е необходимо, лечението се избира, като се вземат предвид симптомите, които могат да бъдат различни и да имат различна тежест.

Началото на менопаузата - индивидуален етап за всяка жена, която не може да бъде точно предсказана

Експерти отбелязват, че напоследък има чести случаи на менопауза на 40-45 години, докато доскоро, възрастта на неговото възникване е около 50 години.

Според наличната статистика средната възраст на менопаузата е 45-55 години.

Обърнете внимание! Възрастта на менопаузата в дадена жена е повлияна от много фактори, но най-важните са здравословен и редовен сексуален живот. От научна гледна точка е оправдано, че при жени, които имат редовен секс, менопаузата настъпва по-късно.

Този факт се обяснява с факта, че хормоните се произвеждат по време на сексуален контакт, мозъкът получава сигнали за търсенето на репродуктивната система, което кара тялото да продължи да работи както обикновено. В противен случай "изключването" на репродуктивната система е ненужно и менопаузата може да се появи много по-рано.

Симптомите на менопаузата при жените

Климатът при жените, симптомите, възрастта, лечението са взаимосвързани.Наличието и тежестта на определени симптоми ви позволява да установите началото на менопаузата, да изберете подходящите лекарства за подобряване на благосъстоянието.

По време на менопаузата се наблюдава намаляване на нивото на естроген, докато тя се заменя с други хормони, чието ниво се увеличава. Такова преструктуриране на хормоналния фон обикновено е съпътствано от неприятни усещания.

Почти всички жени изпитват горещи вълни по време на менопаузата.

Един от основните симптоми, които тревожат много жени по това време, е горещите вълни. Това състояние се проявява, както следва: първо, има чувство на топлина в горната част на тялото (ръце, глава, гръден кош), пот се появява, се наблюдава повишаване на телесната температура; след това температурата намалява, усещането за топлина се заменя с втрисане.

Менопаузата може да се прояви със следните симптоми:

различни прояви нарушения на активността на сърдечно-съдовата система, например промени в кръвното налягане, тахикардия;
често жените се притесняват главоболие, световъртеж и мигрена;
инволюция вагинална мукоза;
възпалителни процеси органите на пикочно-половата система;
дисфункционално кървене от матката;
Калциевият метаболизъм е нарушенкоето се проявява чрез остеопороза (костите стават крехки);
намален емоционален фон, нарушения на съня, намалено сексуално желание;
метаболитна промяна може да доведе до увеличаване на теглото.

Важно е да запомните! По отношение на симптомите и продължителността на менопаузата не се засяга наследствеността. Единственото нещо, което влияе върху хода на разглеждания процес, са наследствени заболявания, например захарен диабет, заболявания на ендокринната система.

Ранна и изкуствена менопауза при жени

Началото на менопаузата е възможно по всяко време. Ранната менопауза трябва да се обсъжда в случаите, когато менструалният цикъл е спрян при жени преди да навършат 45-годишна възраст. Дори ако горните симптоми са леки, лечението в тези случаи е необходимо. Ранната менопауза по правило е резултат от всякакви патологии.

Основната разлика между ранната менопауза и обичайната е, че по време на ранната менопауза има яйцеклетки в яйчниците, при подходящо лечение е възможно да се възстанови менструалния цикъл, овулацията и в резултат раждането на дете.

Най-честите причини за ранна менопауза Възникват следните фактори:

заболявания на пикочно-половата система (например, разрушителните промени в яйчниците могат да бъдат последиците от гонореята);
заболявания на ендокринната система (например диабет);
прекалена пълнота или, напротив, спазването на твърде строга диета;
ефекти върху яйчниците радиация, различни химикали, алкохол, лекарства също имат отрицателен ефект, което води до производството на естрогени;
пушене;
операции на тазовите органи, най-голямата опасност за репродуктивната система е салпингоректомията, екстирпацията, при която са премахнати фалопиевите тръби и яйчниците, съответно матката и прилепите.

Затлъстяването или, напротив, стриктното спазване на диетата може да доведе до началото на менопаузата

Ако по време на естественото начало на ранната менопауза, постепенно намалява количеството хормони след оперативни интервенции има рязък спад на нивото на естроген, Това състояние се нарича изкуствена менопауза.

Основните индикации за създаването на изкуствена менопауза са заболявания на репродуктивната система: маточни фиброиди, кисти на яйчниците, ендометриоза, злокачествени заболявания.

Поради рязкото понижение на хормоните, повечето жени изпитват симптоми на дефицит известно време след операцията. Това състояние се нарича синдром на постваритомията. При 60% има сериозен курс на постваритектомични симптоми.

Радиационната терапия и химиотерапията при лечението на злокачествени заболявания могат да доведат до появата на изкуствена менопауза.

Когато възниква ранна и изкуствена менопауза, е необходимо лечение, за да се облекчат свързаните с нея симптоми и да се предотврати настъпването на дългосрочни ефекти (например, остеопороза, сърдечни заболявания и т.н.).

Болести, възникващи на фона на менопаузата

Обсъждането на менопаузата при жените, симптомите, възрастта, лечението трябва да се обмислят подробно за болестите, породени от влиянието на промените в хормоналните нива.

През този период се развиват много болести изискващо подходящо лечение:

Остеопорозата. При тази болест се наблюдава намаляване на костната плътност, тяхната микроархитектура е нарушена, крехкостта се увеличава, в резултат на което рискът от фрактури се увеличава значително.Остеопорозата води до промяна в работата на изграждането на клетки, която се случва на фона на промяна в баланса на хормоните.
Сърдечна болест. Естрогени - защита на жените в репродуктивна възраст от тези заболявания. Въпреки това, с появата на менопаузата, количеството женски хормони намалява. Това води до увеличаване на честотата на сърдечните заболявания. Така че, няколко години след менопаузата, броят на идентифицираните заболявания на сърдечно-съдовата система при жените става 7 пъти по-голям. Атеросклерозата най-често се диагностицира - заболяване, при което кръвоснабдяването се влошава в резултат на отлагането на атеросклеротични плаки върху вътрешната повърхност на стените на съда.
Наблюдавайте по-често с кардиолог, защото след менопаузата може да причини сърдечно заболяване
Пропуск или пролапване на матката. Ниските нива на естроген по време на менопаузата и след това причиняват отпускане и изкълчване, има намаляване на мускулния тонус на тазовия под. Резултатът е пролапс или пролапс на матката, която се измества (пропусната) или дори леко се "изважда" от влагалището (пролапс).
Инконтиненция на урината. Този проблем възниква и на фона на намаленото производство на естроген. Когато това се случи, намаляването на еластичността на тъканта, намаляването на мускулния тонус и промяната в структурата на пикочния мехур. Тези фактори водят до появата на един от най-неприятните симптоми на менопаузата - уринарна инконтиненция. Този симптом изисква задължително лечение на лекаря.
Депресия. Значително влошаване на здравето, хормонални промени, идеята за приближаване старост направи болестта толкова често при жени на възраст под проява на симптомите на менопаузата. Само специалист може да диагностицира депресията и да предпише подходящо лечение.
Появата на болка в различни части на тялото. Менопаузата се характеризира с намаляване на прага на болката, така че главата болка в мускулите, ставите, вътрешните органи и дори да е просто нулата усещаше по-силно. А промените в хормоналния фон и продължаващото преструктуриране на организма увеличават не само болката, но и много заболявания. Ето защо, по време на менопаузата, болката в тялото е по-често и по-нарушена.Лечението трябва да се предпише в зависимост от местоположението и симптомите на болката.

Природата на менструацията по време на менопаузата

По време на пременопауза периодът на менструалния цикъл все още не е спрял, но неговата природа се променя. Така че продължителността на менструацията обикновено се увеличава, честотата им се променя - често се наблюдава неправилен цикъл. Разпределенията стават по-оскъдни.

Липсата на менструация за 1 година показва началото на постменопаузата. Появата на кървене след този период може да бъде свързана с болестта, поради което изисква обжалване пред специалист.

Кървенето е възможно по време на менопаузата.което може да се дължи на употребата на хормонозаместителна терапия. В този случай е характерно слабо кървене. Във всички останали случаи кървенето е причина да се свържете незабавно с гинеколог.

Обърнете внимание! При кървене, изхвърлянето е толкова обилно, че подложката или тампонът трябва да се променят всеки час.

Лечение на менопаузата

Значителното облекчаване на менопаузата при жените може да доведе до правилния избор на лечение. Тя се предписва от лекар според възрастта и симптомите на пациента.

Лекарите предписват хормонална терапия за менопаузата, което значително ще намали риска от заболяване

Най-често използваната хормонална терапия, в същото време лекарят избира индивидуално доза хормони, при която има постепенно понижаване на концентрацията на естроген, което позволява на тялото да свикне с новите условия по-малко болезнено.

По време на лечението пациентът е под наблюдението на лекар, който може да коригира лекарствата, както и дозата и формата на лекарството, използвани за постигане на най-добър ефект. Въпреки това, тази възможност за лечение има редица противопоказания, например, ако има някои видове рак, чернодробни и бъбречни заболявания и остър тромбофлебит.

Витаминната терапия при менопаузата е много важна. Приемането на витамини спомага за ускоряване на метаболизма, подобряване на ефекта от хормоналната терапия, увеличаване на защитата на тялото. Най-често жените са предписвани мултивитаминови комплекси, съдържащи всички групи витамини и микроелементи.

За жени на възраст над 40 години са създадени специални комплекси, например Chi-Klim, Hypotrimol, Estrovel и др.

При липса на възможност за използване на хормонална терапия като алтернативно лечение, може да се използва фитотерапия.Използването на фитоестрогени, заместващи естрогени, често е доста ефективно, особено в ранния период на менопаузата и е безопасно за черния дроб, освен това няма отрицателен ефект върху метаболизма.

Фитоестрогените се намират в храната.

Както бе отбелязано по-горе, депресивните състояния са един от възможните симптоми, съпътстващи менопаузата. Антидепресантите са способни ефективно да се борят с тази проява. Те значително подобряват настроението на жената, нейната емоционална среда, чувствата на безпокойство и вина, изчезват, активността се увеличава.

Първите положителни промени не се забелязват веднага, но след най-малко 5-7 дни. Трябва също така да се отбележи, че само лекар може да предпише тези лекарства, саморегулирането в този случай е неприемливо.

Правилното хранене по време на менопаузата

Въпреки неприятните симптоми, които съпътстват менопаузата при жените, при предписване на правилното лечение и спазване на принципите на здравословния начин на живот, тежестта на основните симптоми може значително да бъде намалена. Когато достигнете възрастта на менопаузата, трябва да се обърне внимание на правилното хранене.

Следните продукти ще бъдат най-полезни:

с високо съдържание на калций (всички млечни продукти, сладолед, яйца, мая, соеви продукти, бадеми)
растителни масла, ядки;
риба;
зърнени храни: ечемик, ечемик, овесена каша;
Пастена паста;
храни, богати на витамини (зеленчуци, плодове и плодове с ярки цветове, зеленчуци, зеле и т.н.)
за укрепване на имунната система (лук, чесън, магданоз, киви, касис);
продукти с високо съдържание на калий (сушени кайсии, дива роза, мандарини и др.).

Солта може да бъде заменена с пикантни подправки и билки. Готвенето е най-добре на пара, във фурната или в микровълновата фурна.

Терапевтични упражнения за поддържане на тялото по време на менопаузата

Предимствата на упражненията за здравето са известни на всички. Менопаузата в жените не е изключение. По това време се препоръчва да прекарвате повече време на чист въздух, да отделите време за разходки, да правите гимнастика сутрин и в работно време.

Гимнастиката, zozh, свеж въздух ще ви помогне да се справите с признаците на менопаузата

Добър ефект върху благополучието на велосипед, плуване, ски, джогинг и други форми на физическа култура.Освен това можете да се свържете с специалистите по физиотерапевтични упражнения, които ще изберат набор от упражнения, предназначени специално за подобряване на състоянието на жените по време на менопаузата.

Тези упражнения целят подобряване на кръвообращението на тазовите органи, допринасят за повишаване на сексуалната активност.

Как да определите началото на менопаузата у дома

За появата на менопаузата се предотвратяват симптомите, описани по-горе, но все пак се изисква потвърждаване на тази диагноза от специалист.

За да се определи началото на менопаузата, има и тест, който измерва нивото на фоликулостимулиращия хормон (FSH) в урината.

Това изпитване може да се извърши независимо. За точност на диагнозата тестът трябва да се повтаря многократно. След първия тест се препоръчва тестът да се повтори след една седмица.

Ако тестът покаже отрицателен резултат и симптомите показват обратното, препоръчително е да се повтори теста след 2 месеца. Ако първият и вторият тест дават различни резултати, трябва да повторите теста след 2 месеца.

Характеристиките на това явление като кулминация при жените (симптоми, свързани с възрастта черти, облекчаване на симптомите) ни позволяват да отбележим, че въпреки преструктурирането на тялото и придружаващите го симптоми, повечето жени нямат причина да губят самоконтрол, тъй като менопаузата е нормален физиологичен процес.

Симптомите на менопаузата и менопаузата при жените в това видео:

Признаци на менопаузата при жени на 50 години в известната програма:

Send