Какво е овулацията и благоприятните дни за зачеване?
Кои дни се считат за благоприятни? Не е трудно да се разбере, че човек може да зачене дете само през няколко доста конкретни дни на цикъла. Всички репродуктивни функции на жените се въртят около този цикъл.
Цикълът започва от първия ден на месеца. По това време старото яйце оставя женското тяло, а новото започва да узрява. В средата на цикъла зрялата яйцеклетка оставя яйчника своевременно и започва да се движи по маточната тръба по-близо до матката. Животът на зрялото яйце е около 2 дни. Ако преди това време няма оплождане, яйцето умира, а листата заедно с месечното.
Лесно е да се разбере, че тези два дни (докато яйцето живее) и има най-благоприятните дни за зачеване на дете. Това обаче не означава, че съдбоносният коит трябва да се случи само през тези два дни. Животът на сперматозоидите е малко по-дълъг - около 5 дни. Следователно благоприятните дни за зачеване на дете започват няколко дни преди ден X.
Календар за овулация
Календар на благоприятните дни за концепцията за дете може да бъде направен от всяка жена самостоятелно.Достатъчно е да знаете колко дълго трае цикълът - деня на началото на последната менструация. Най-простият начин е за жени, чийто цикъл е стандартен 28 дни. Те трябва да броят само 14 дни от началото на цикъла - това ще бъде приблизителният ден на овулацията.
Благоприятно ще бъде 3-4 дни преди и 2 дни след това. Всички тези дни трябва да бъдат отбелязани в календара, за предпочитане в различни цветове. Обикновено, червено показва дните на менструация, синьо - овулация, жълто - благоприятен за зачеване дни, а останалата част - черен като безперспективен.
За същия календар са привържениците на календара или естествения метод на контрацепция. Само целта им е "безопасни" дни. Самите, които се предлагат да бъдат маркирани в черно. Въпреки това, трябва да се отбележи, че тези дни не са наистина безопасни. Съществува риск от повреда на цикъла, поради което яйцето ще узрее по-рано или по-късно от този момент. В този случай концепцията може да се случи и в "безопасни" дни, според създателите на метода.
Тези, които цикъл е по-дълъг или по-кратък от стандартната, тя ще бъде много по-трудно да се изчисли благоприятните дни за зачеване на дете. В допълнение, твърде кратък и твърде дълъг цикъл е много по-склонен към провал.
Базова температурна диаграма
Графиката на базовите температури може да помогне на жените с нестандартни цикли.Известно е, че тя постоянно се променя по време на менструалния цикъл по строго определен начин. В началото на цикъла грубо съответства на нормалната телесна температура и по-близо до овулацията се издига някъде до 37 градуса.
Тази температура е най-благоприятна за зрялото яйце, сперматозоидите и феталното яйце. Следователно, тя се запазва, докато яйцето е жива. Ако не възникне торене, тогава основната температура отново спада до нормалното преди най-много месеци.
От гледна точка на определянето на дните, които са благоприятни за зачеването, базовата температурна диаграма е полезна, тъй като дава възможност за точно определяне на деня на овулацията чрез повишаване на температурата. Особено ако графикът се провежда за минимум 3 месеца. Цикълът се повтаря след време, което позволява на няколко месеца повече или по-малко да знае точно кога точно ще настъпи овулацията. И оттук нататък и благоприятните дни за зачеването.
За правилното определяне на базовата температура е много важно да се измерва правилно. Направете това сутрин, без да ставате, буквално да не излизате от одеялото. Дори внезапните движения не са желателни.Освен това, преди да измервате, не трябва да правите секс.
Освен това е желателно да се извършат измерванията едновременно, някои твърдят, че трябва да съвпадат до една минута. Това е свързано с факта, че основната температура се увеличава с около 0,1 градуса на час, което означава, че измерването в различно време също ще даде различен резултат.
Както вече е ясно от предходния параграф, основната температура се измерва ректално. Не само внезапните движения могат да променят температурата. Състоянието на здравето на жените, приемането на алкохол в предишни дни, лош сън и много други. Всички тези фактори са желателни за запис в графика. Това помага по-късно да се елиминират неправилните температурни промени.
Базалната температура е точен, но доста обезпокоителен метод за определяне на дните, които са благоприятни за концепцията на детето. Не всяка жена е готова да се съобрази с всички тези сложни правила. Особено ако има нестандартен график.
Възможно е да се измерва температурата на къщата по едно и също време, ако имате стандартна петдневна програма. И какво, ако жената има дневен график? Или част от дните, които тя работи един ден и част от нощта? Но сега има много такива професии.
Тук може да се стигне до спасяване калкулатор с благоприятни дни за концепцията за дете.Това е доста лесна за използване. Достатъчно е да въведете дължината на цикъла си и точната дата на първия ден от последния месец. Останалата част от калкулатора ще го направи сам. Резултатът ще бъде календар, посочващ деня на овулацията, благоприятните и неблагоприятните дни и първия ден от цикъла. Трябва само да презапишете или отпечатате тези данни.
Онлайн калкулаторът е много удобен. Остава само да се повтори, че не трябва да го използвате, за да определите дните, които са безопасни за секса. Напомняме ви, че неуспехът на цикъла не е твърде рядък. Тя може да бъде засегната от стреса, болестта, дори пиенето на алкохол. Не рискувайте здравето си, ако не планирате бременност в близко бъдеще.
Препоръчваме ви да прочетете:Какви са болките в корема в ранните етапи на бременността?
