Любящите родители искат децата им да растат здрави и подправени. Много хора отвеждат децата си в морето в името на възстановяването. Има както полезен морски въздух, така и солена вода. Въпреки това, родителите трябва да вземат предвид, че пътуването до морето с дете изисква специална подготовка.
Организмът на детето се различава значително от възрастния организъм. Ето защо, почивайки на море с дете, е важно да се вземат под внимание неговите възрастови характеристики и физиологични нужди. Как да подготвим дете за пътуване до морето? Помислете по-долу.
Период на адаптиране
Адаптирането е адаптирането на човека към нови климатични условия. Децата пренасят пътуването много по-лесно от възрастните. При повечето деца аклиматизацията е напълно асимптоматична.
Въпреки това, ако детето е метео чувствително, се отнася до групата хора, които често са болни, вестибуларният апарат е слабо развит, след което с адаптация могат да възникнат някои проблеми. Тийнейджърите също са чувствителни към промените в околната среда. Това се дължи на нестабилен хормонален фон.
Най-често се проявява аклиматизация:
- гадене и повръщане;
- главоболие;
- дискомфорт (усещане за тежест) в корема;
- леко повишение на температурата (до 37.5 ° C);
- слабост;
- разхлабване на стола.
Симптомите обикновено са краткосрочни и не изискват лечение. Въпреки това, с течни изпражнения, гадене, повръщане, е по-добре да се дават на детето сорбенти (активен въглен, Smektu, Enterosgel или други). При силно главоболие има прием на болкоуспокояващи (парацетамол, нурофен). При тежка слабост, понижаване на кръвното налягане, по-големи деца се препоръчват Citramon.
Адаптирането на детето в нов географски район отнема 1-2 дни и само в редки случаи може да отнеме до 1-2 седмици.
Характеристики на почивка в морето с деца
Отпуснете се в морето с бебе, важно е да не изкуствено ускорявате обитаемостта му с вода. За първия ден е достатъчно да се намалят краката на бебето няколко пъти в морето. Така че той няма да се страхува от водата и ще може да свикне с температурата си. На следващия ден можете да опитате да потапяте дете, дайте му малко време да се потопите в морето. По този начин от ден на ден времето на престоя на бебето във водата постепенно ще се увеличи.
За къпане на бебе на плажа е по-добре да си купите малък надуваем басейн.Благодарение на малкото количество вода, то ще се затопли добре и ще стане много по-топло, отколкото в морето. Освен това наблюдавайте детето и играйте с него ще бъде по-лесно. Важно е детето да се потапя в солената вода, а не в хлорирана вода от обичайния спа център.
За да останете на плажа е по-добре да изберете сутрин (до 12.00 ч.) И вечер (след 16.00). Това се дължи на високата активност на слънцето през деня. Слънцето излъчва голямо количество ултравиолетови лъчи и има вредно въздействие върху тънката кожа на бебето. При спазване на тези правила, почивката на морето с деца няма да бъде зачервена от слънчеви изгаряния и подутини.
Хранене на бебето
Много хотели с ол инклузив система предлагат голям избор от специално подготвени детски ястия. Предпочитание трябва да се дава на ястия от националната кухня, със съставки, познати на храносмилателната система на детето. Сутрин може да бъде мляко овесена каша, кисело мляко, за обяд - супа и известно бебе втори курс. За вечеря е по-добре да изберете нещо познато и познато (например картофено пюре с котлет или макарони със сирене).
Особено внимание трябва да се обърне на напитките.Сокът от разлива от машините на хотела обикновено се приготвя чрез разтваряне на специални прахове за храна в местната течаща вода. Повечето случаи на релаксация на стол при дете в курорта са свързани с използването на тази вода, която не е свикнала с червата на бебето. Поради това е по-добре да му дадете бутилирана вода, чай или прясно изцеден плодов сок.
Хранене на бебето до една година
Отивате в морето с едногодишно дете или бебе до една година, по-добре е да вземете с него мляко, на което той е свикнал (ако детето е на изкуствено хранене). Така че няма да е необходимо да губите време да го търсите в местните магазини. В допълнение, бебето не трябва спешно да е свикнало с нов заместител на млякото в случай, че обичайното не се появява в чуждестранни гишета.
Всички бутилки и нипели, които детето ще използва на юг, трябва да бъдат третирани с вода за пиене от бутилки с минибар или (по-добре) с вряща вода от охладител.
Ако бебето е на естествено хранене, тогава майките трябва да следят внимателно храненето си в курорта (включително да откажат да ядат екзотични ястия, алкохол).Особено внимание трябва да се обърне на хигиената на кърменето преди хранене. След като остане на плажа, тя трябва да се къпе всеки път и да измие гърдите си със сапун.
Хигиенни процедури
Детето трябва да се изплаква под душа всеки път, като се връща от плажа в стаята. Така че от кожата му ще бъдат премахнати останките от крем от слънчево изгаряне, прекомерна морска сол, пясък и белина, който се добавя към басейните за дезинфекция на водата.
Всички други хигиенни мерки (рязане на ноктите, отстраняване на ушна кал, сутрешно почистване на очите) трябва да се извършват по обичайния начин за детето.
Комплект за първа помощ
Какво да вземете детето в морето, в допълнение към играчките? Лекарства, които помагат на детето ви да почине напълно. В допълнение към аклиматизацията, бебетата могат да хванат вирусни или други заболявания и може да бъде трудно да се купи подходящото лекарство, особено ако семейството има почивка в чужбина. Следователно, комплект за първа помощ за дете в открито море е нещо от първостепенно значение.
Ако бебето има някакво хронично заболяване, което изисква постоянен прием на наркотици, те трябва да бъдат взети с вас в резерв.
Какво трябва да бъде комплект за първа помощ за дете в морето:
| уговорена среща | Примери за лекарства |
|---|---|
| Антивирусен агент |
|
| Широк спектър антибиотик |
|
| Чревен антибиотик за отравяне |
|
| Препарати за възстановяване на солевия дисбаланс в организма по време на дехидратация |
|
| Кожен антисептик за рани и ожулвания |
|
| Анти-алергични, дори ако детето не е имало алергия преди |
|
| Отстраняване на слънчево изгаряне |
|
| Антипиретик / анестезия |
|
| друг |
|
Ако бебето се разболее
Ако едно дете е болно в морето, най-важното е да усетите чувствителните симптоми. В случай на кашлица, болки в гърлото, но без при същата температура или при ниска температура (до 38,5 ° С), е възможно да се опита да се справи със студен независимо.
В много висока температура, множество редки изпражнения, обилно повръщане и други предупредителни знаци е най-добре да се потърси медицинска помощ.
Медицински преглед в чужбина - процедурата е скъпа.Консултация със специалист ще бъде свободен, само ако не е оборудван със здравното осигуряване. Тази застраховка не включва медицинска помощ, слънчева светлина или топлинен удар и слънчево изгаряне.
За да получите безплатна медицинска консултация за застраховка, трябва да попитате на рецепцията и да информира служителите за заболяване на детето. Служителите на хотела са поканени да засегнатата лекаря, който ще го разгледа и да предпише необходимото лечение.
Детската почивка в морето с бебе е много популярна сред руските туристи. Това, че той не е развалил, не е важно постоянно да следи вашето бебе: храната му, пиене режим, лична хигиена и т.н. Ако родителите ще упражняват необходимия повишено внимание и грижа към детето си, престоя в курорта ще остави само в паметта им .. приятни спомени.
Автор: Daria Bazazhi, педиатър
Когнитивна история за комплекта за първа помощ за пътуване с дете
Препоръчваме ви да прочетете:На каква възраст децата могат да се хвърлят на ролки и как да изберат правилния модел
