Как да премахнете назолабиалните гънки у дома. Най-добри практики

Назолабиалните гънки са надлъжни бръчки, които започват от крилата на носа и завършват в ъглите на устните. Те са от едва забележими тънки линии до дълбоки и ясно изразени.

Тези гънки добавят визуално към годината, лицето старее, отколкото всъщност е. Въпреки това, тези бръчки могат да се борят ще премахне назолабиалните гънки. Най-добрият начин за дома: специални упражнения, масаж, популярни рецепти.

Причини за назолабиални гънки

Първите появявания на назолабиални гънки са напълно независими от възрастта на човека, експертите казват, че те вече са образувани от 30-35 години и това е повлияно от голям брой фактори, включително емоциите, преживяни от човека.

също тежестта на гънките е повлияна от наследствеността, драстичната загуба на тегло, неправилната грижа за деликатната кожа, наличието на лоши навици, дори и грешната захапка може да предизвика бръчки.

Премахване на nasolabial бръчки е доста проста в условията на къщата, за това не е необходимо да се свържете с професионален козметик.

Трябва да се отбележи, че намаляването на теглото, особено острата, е друга причина за възникването на този проблем, в същото време, напротив, когато човек се възстанови, натрупвайки тегло, тези гънки се заглаждат и изчезват.

Има много начини за справяне с тях, но няма универсално, всеки може да избере най-подходящия за него. Да, наистина можете да се отървете от назолабиални бръчки, без да прибягвате до специални козметични процедури. За да направите това, трябва да знаете истинската причина за появата им.

Съществуват главни причини, които допринасят за обострянето на тези гънки.

Образуването на назолабиални бръчки има и други причини.

Възможно ли е да се отървете от назалабиални гънки от себе си (най-добрият начин у дома)

Премахване на nasolabial бръчки е доста проста в условията на къщата, за това не е необходимо да се свържете с професионален козметик.

За да премахнете назолабиалните гънки, трябва да продължите с 5 стъпки:

Етап 1 Релаксиращи мускули на лицето и поддържането им в активен тон.

Етап 2 Подобряване на кожата, нейното омекотяване.

Етап 3 Стимулиране на кръвоносната система, за насищане на кръвните клетки на лицето.

4 етапа. Поддържа нивата на еластин и колаген.

Етап 5 Наситеност на хранителните дерма и хидратация на тъканите.

Основни препоръки за премахване на назолабиалните гънки

За да премахнете назолабиалните гънки у дома, е по-добре да се придържате към определени методи, правила и препоръки:

1. Пийте 2 литра чиста вода дневно. Това е научно доказано, че помага да се отърве тялото от токсини и токсини, поддържа тонуса на кожата. Струва си да се помни, че е по-добре да не се пие течност през нощта, за да се избегне подуване на кожата.
2. Избягвайте да спите на стомаха или настрани. Например, ако постоянно спите от едната страна, бръчките от тази страна ще бъдат по-дълбоки.
3. Не можете да пренебрегвате използването на слънцезащитни продукти. Ултравиолетовите лъчи увреждат дермата и това се отразява в нейния външен вид. От този въпрос, как да се премахнат nasolabial гънки, какъв е най-добрият начин у дома да изберат, е особено остър.
4. Нанасяне на козметични масла ежедневно, епитела се насища с влага и става еластичен, което придава на кожата прекрасен облик.
5. 2-3 пъти седмично използвайте козметични естествени маски за лице.
6. Да се ​​откажат от лошите навици. Това ще облекчи назолабиалните бръчки, като цяло ще подобри благосъстоянието и тонуса на цялото тяло.
7. Ежедневен масаж на лице. Има много възможности за масаж, който ви позволява да избирате най-ефективните, както и да комбинирате различни видове масажи едновременно.

Ефективни упражнения, които премахват назолабиалните гънки

Гимнастиката на лицето срещу назолабиалните гънки е ефективна не само за бръчките, които вече са се появили, но и за предотвратяване появата на бръчки.

Общата гимнастика за лице включва следните действия:

1. Пух и разбийте бузите си.
2. Без затваряне на устата, произнася гласни.
3. Представете си, че устните са роги ги издърпайте колкото е възможно повече.
4. Доколкото е възможно да извадите долната челюстсилно затегнете устните, а след това пуснете.
5. Вдишвайте и изплакнетесякаш вместо въздух имаше вода.
6. Дълбоко въздух през носа, надуйте бузите и не забравяйте да задържите дъха си. Остър рязко при малки избутвания, за да изплува малко през устата.
7. Направете същото като в клауза 6, но с дъх, начертайте бузите.
8. Отпуснете носа дишайте и също така тихо издишайте през устата.

Гимнастика срещу назолабиални гънки от Керъл Магьо

Гимнастиката от Каръл Маджо ще помогне да се премахнат назолабиалните гънки у дома.

Гимнастиката на лицето срещу назолабиалните гънки е ефективна не само за бръчките, които вече са се появили, но и за предотвратяване появата на бръчки.

За да се постигне най-добър ефект, такава гимнастика трябва да се извършва по следния начин:

1. Стисна устнитака че те са притиснати към зъбите.
2. Мислено рисувайте в центъра на двете устни точка.
3. Отворете си устататака че да излезе дълъг овал и умствените точки да са разположени на една и съща линия. Вдишвайте през устата.
4. На назолабиалните гънки, които трябва да натискате нагоре и надолу с пръсти на показалеца, докато се появи изгаряне.
5. издишвам през устата.

Ако правите упражнения ежедневно в продължение на 10 минути, след 2-3 седмици първият резултат ще бъде забележим.

Гимнастика срещу назолабиални гънки от Гриър Чилдърс

Такава гимнастика се извършва с помощта на масаж на активните точки на лицето.

Всички упражнения се извършват с задържане на дъха и за 8-10 секунди, в 8-10 подхода:

1. Дълбоко се вдишва с устата. Точките се притискат в ъглите на устата, след като движат пръстите на около 1 см по-близо до носа, за да се избегне увисването на ъглите на устните.
2. Следващата стъпка е да натиснете посочва на крилете на носа.
3. След това преминете към точките отстрани от носа и бутане. Тя е направена от назолабиални бръчки.
4. Други точки от външните ъгли на очите се масажират, така че няма крака на врана.
5. Последвано от масажирането се движи под очите.
6. Вътрешни ъгли на очите масажирани срещу потънали очи.
7. Преди ушите масажирани точки за премахване на "бълха", т.е. предотвратяване на бръчки в ушите, така че бузите да не се увиват.
8. Масаж на храмовете дава тон на цялото горно лице.

Такъв набор от упражнения ще помогне да се елиминират бръчките и да се предотвратят значителни възрастови промени на лицето.

Масажни техники от назолабиалните гънки

Назолабиалните гънки се почистват лесно с масаж. Има такива ефективни техники като шиацу, индийски масаж, Асахи, които могат да се изпълняват у дома.

Масаж от шиацу: Walkthrough

Това е японски масаж, който включва следните действия:

• два пръста да натискат ъглите на устата и да държат няколко секунди.
• като се движат от центъра на устните до ъглите на устата, ги натиснете за половин минута;
• назолабиалните гънки се натискат няколко пъти;
• след процедурата, овлажнявайте кожата с крем.

Индийски масаж: Направо

Индийският масаж се извършва, както следва:

• загрявайте лицето си с леки удари по линиите за масаж;
• два пръста да натиснете за пет секунди. върху назолабиални бръчки;
• няколко пъти с кръгово движение, за да държите пръстите си по гънките;
• завъртане на ръчните движения на същата назолабиална нагъвка;
• два пръста, за да разтягат гънките;
• Оставете с един пръст на гънката, с втората ръка разтегнете кожата, правейки движения в полукръг;
• сложете отново пръстите си върху пръстите, затегнете кожата и я задръжте за 10-15 секунди.

Асахи техника: Walkthrough

Този масаж засяга дълбоките слоеве на епитела и поради това причинява неприятни болезнени чувства. Не се страхувайте от това, тъй като дори и експертите казват, че този масаж е много полезен.

Асахи масажът се състои от следните упражнения:

• поставете пръстите си върху крилата на носа;
• извършват 5 движения под формата на фигура 8, притискане по гънките;
• повторете процедурата, но не натиснете;
• поставете два пръста на носа;
• от ъглите на очите до бузите, за да държите пръстите си, като дърпате кожата;
• повторете предишната стъпка, но не натиснете;
• направете всички стъпки 5 пъти.

Народни рецепти срещу назолабиални гънки

Когато трябва бързо да премахнете назолабиалните гънки, най-добрият начин у дома са маски, компреси и кремове, направени на ръка от народни средства.

Маска за залива

За нея ще трябва 15 листа дафинов лист, те трябва да попълните ¼ чл. изварете с вода и кипете в продължение на 5 минути. Полученият бульон се филтрира и се прибавя 1 яйчен протеин и 1 супена лъжица. л. зехтин.

това Маската трябва да се прилага само за почиствана кожа., За по-голям ефект можете да навлажнете превръзката в суспензия и да лепирате с мазилка на мястото, изискващо по-голямо внимание.

Дръжте тази маска за 20-40 минути, след като просто изплакнете с вода. Маската се извършва в продължение на 3 дни, след което е необходима почивка.

Бери маска

Ягодите са най-добри. Можете да вземете други плодове, стига да са свежи. Измийте ги преди каша и налейте 1 супена лъжица там. л. лимонов сок. Вместо лимонов сок е подходящо и зехтина.

Прилагайте на места, където има бръчки и ги пазете за 15-20 минутислед това изплакнете с чиста вода.

Желатинова маска за лице

Това изисква 2 литра. желатин. Изчакайте сместа да се надуе, добавете няколко капки витамин А и ½ ч.л. лимонов сок.

Задръжте маската за 30 минути. Изпълнявайте 8 пъти месечно.

Маска за рибено масло

Благодарение на наличието на омега-3 в рибеното масло, този продукт се счита за козметично един от най-ефективните средства за борба с бръчките.

Когато трябва бързо да премахнете назолабиалните гънки, най-добрият начин у дома са маски, компреси и кремове, направени на ръка от народни средства.

Маслинено масло, смесено с нишесте в 1 чаена лъжичка. 1: 1 и добавете ½ ч.л. рибено масло. Прилагайте за 20 минути.

Маска от глина за отстраняване на назолабиални гънки

За жени в зряла възраст трябва да изберете розова или зелена глина. В 1 чаена лъжичка глина добавете филосол или топла вода до дебелата заквасена сметана.

Фитотовар от мента, лайка или градински чай. Друга подходяща серия, подкова или жълт кантарион. Ако желаете, можете дори да миксирате с чифт капки арган, кокос или праскова.

Нанесете само върху почистеното лице и задръжте, докато глината изсъхне. Направете такива маски всеки ден.

Козметичен лед за тонизиране на кожата

Това е лед на отвари на лечебни растения. Ледът от замразения градински чай, невен или жълт кантарион се изтрива от лицето, за да се подобри тонуса на кожата и да се очисти.

За да направите такъв лед, трябва да смесите 250 мл вряла вода с чифт лъжици растения и да оставите за 30 минути да се вливат. След това бульонът се филтрира и се излива в ледени форми. Ледът може да се прилага два пъти дневно.

Крем за мед

30 грама восък и мед се нагряват на парната баня и се добавя ½ ч.л. лук сок и чаена лъжичка алое, Нанесете тази маска в топло състояние в продължение на половин час. След измиване с топла вода.

Спирулина повдигане

Спирулина водораслите често се използват при вдигането на козметика. Вкъщи премахването на назолабиалните гънки по този начин е най-добрият метод.

Трябва да вземе 2 супени лъжици. л. желатин, добавете там 50-70 ml вода. Нека остане 30 минути преди подуване. По това време в 4 таблетки със спирулина добавете 2 лъжици вода до пълно разтваряне. Вземете гъста смес.

След подуване на желатин, поставен на парна баня, и в спирулина добавете 2 капки витамин А и ½ ч.л. лимонов сок. След смесване на желатин с спирулина.
Получената смес се прилага за 20 минути в проблемните зони, след което се изплаква с топла вода. В рамките на един месец, процедурата трябва да се повтори на всеки 3 дни.

Назолабиалните гънки - неприятен възрастов дефект, но е лесно да се елиминира у дома, без помощта на специалисти и пластични хирурзи. Основното е да следвате стриктно инструкциите и да не пропускате процедурата.

Гледайте видеоклипа: Популвана с хиалурон киселина - инканто (Април 2024).