Този въпрос е зададен в хиляди жени в различни интерпретации. Отговорът на този въпрос не е напълно недвусмислен.
Защото от медицинска гледна точка - не, не можеш да раждаш без болка. Това се дължи на някои физиологични промени в тазовите кости, които са придружени от неприятни усещания и т.н.
Но има и други примери, които ярко илюстрират, че безболезненото раждане е възможно! Например, раждането на децата в Гвинея, в дивата гора, сред лиани и папрати е много различно от раждането на бебета в удобни болници. По някаква причина този естествен процес не е толкова болезнен за тях, колкото и за европейските жени. Може би това е за характеристиките на скелета? Не! Това е съвсем друг въпрос. В психологията!
Така че, жената разбрала, че очаква дете, а тя има около 8 месеца за морална подготовка. Това е морално, защото всички останали се занимават с консултиране на жени.
От какво да се страхувам на първо място? Не, не болка, а продължителност. Изглежда, че е едно нещо да чакате два часа и друг ден. Нека да разгледаме времето като съюзник. Колкото по-дълго трае процесът, толкова по-бавно костите на таза се разминават, което означава, че боли по-малко.Ако лекарите са уморени от чакане, те имат промяна в носа си, а майката все още не е родена - е необходимо да се ускори. И тогава капките, инжекциите, свещите и други подобни се използват. И тогава започва истинската болка. Заключение: не се намесвайте в природата - тя знае най-добре!
Колкото по-дълго трае процесът, толкова по-бавно костите на таза се разминават, което означава, че боли по-малко.
Нека помислим за детето. Какво има там? Той живееше в собствения си живот, удобно, топло и после бе! Количеството вода в уютната "баня" започва да пада рязко, всичко е сгъстено около всичко, главата започва да се деформира ... Страшно ли е? Разбира се!
Какво прави майката, когато детето е болно или болно? Той се опитва да го успокои, да го насърчи, да поговори или да го спаси (ако е в опасност). Мисли ли си за себе си? Фактът, че може да е нещо извън неговата власт? Дали тя мисли за това, какво би могло да пострада, ако се втурне да защити бебето си? Едва ли ... Тя може да мисли за това по-късно, когато всичко свърши.
А сега, в момента на активното раждане, когато бебето се уплаши, мама трябва да се успокои и по този начин да успокои бебето. Все още сте свързани с пъпната връв, чувствата са чести и болката също. Не е необходимо да влошавате всичко.Вашият малък ще престане да бъде нервен и страшен - вашата чувствителност към болка ще падне рязко.
Ще говорим за майка. Лекарите казват, че масажът на талията и долната част на корема помага - истината се казва, помага. И присъствието на съпруга си помага (до определен момент, разбира се). Още по-добре, ако времето позволява, отидете на разходка. По-приятно е да прекарате 8-10 часа пеша около парка, отколкото да предприемете стъпки със стъпките и да очаквате неизбежното.
Нека си спомним самото начало - това е въпрос на психология! За 8 месеца трябва да се убедите, че раждането не е болезнено. Не гледайте филми, в които една жена внезапно започва да крещи активно, тя незабавно получава вода и тя роди всичко в пот и сапун под активните викове на роднини, лекари и нейните. Всичко това не е вярно! Попитайте вашите приятели, родители, приятели. Този филм - всичко не е истинско, така че не разрушавайте душата си за нищо.
Не четете специалната литература. Това означава, че изобщо не можете да четете. Ние трябва да се оборудваме с всички необходими знания. Веднъж взели, гледали, изучавали и забравили. Както и да е, начина, по който е написано там, няма да работи (законът на безсмислието), а да търсиш и да критикуваш себе си, не е необходимо да преглеждаш 100-тото ръководство за раждане.
Не обсъждайте подробно целия процес с майките си всеки ден. Ние гледаме на предишния параграф: както беше с тях, няма да го имате! Опитайте се колкото е възможно повече да спи, да се отпуснете, да се хранят плодове, nalezhatsya - скоро ще бъде не до него.
По време на раждането, опитайте се да си представите бебе: как ще яде, сън, усмивка. Как смяташ да инсулт и да се преоблече, да правите снимки за спомен, да се научим да ходи, говори, и т.н. Можете да гледате телевизия, да слушате музика, да си поиграете на компютъра - .. Нещо да не бъде нервен и разсеян.
Ако цялата пренатална подготовка ще се промени - болката ще остане за 15-20 минути. Време е, че една жена обикновено прекарва последната фаза на раждането - просто изтласкване на бебето. И тогава! Вие ще трябва да слушат инструкциите на Вашия лекар точно и да ги изпълняват: Precious - не Precious, дишай - да не се вдишва. Така че няма време да мислиш за болка.
И след няколко часа чакане, ходене в болничния парк, разговори с мъжа си за всичко, мамо поздрави по телефона и компютърни игри - най-после си усвоили и стана най-щастливата майка на света! И в същото време, почти безболезнено!
