Няма съмнение, че алкохолът е вреден за жените, които очакват бебе. Но напитки с ниска степен, по-специално вино, провокират дебат. Някои лекари казват, че който и да е алкохол - почти отрова за майката и бебето, други казват, че виното в малки дози по време на бременност е позволено.
Нека се опитаме да разберем дали тази напитка е вредна и какви дози алкохол могат да се консумират от жените по време на бременността. Също така помислете за безопасни аналози на вино, разрешени за бременни жени.
Използването на вино от бременни жени: "за" и "против"
Какво е опасно за пиене на вино по време на бременност? На първо място, това заплашва здравето на плода.
Поради системното приемане на вино от майката или по-силни напитки през този период, плодът може да има вроден алкохолен синдром, който неблагоприятно влияе върху по-нататъшното психическо, умствено и физическо развитие.
В допълнение, резултатът от злоупотреба в ранните етапи на бременността често са дефектите на развитието на вътрешните органи на детето и различни външни деформации. Не е изключено забавянето на вътрематочния растеж на плода,и в някои случаи може да предизвика преждевременно раждане.
Описаните последствия са характерни за редовното използване на значителни дози алкохол. Но има относително различно мнение. В Англия, са проведени изследвания, които потвърдиха, че децата, чиито майки по време на бременността се отдадоха на вино (1 супена лъжица. L., или един глътка в даден момент), разработена преди около неговата възраст и не е имал сериозни здравословни проблеми.
Положителното въздействие на количеството алкохол, в случая на червено вино, което се дължи на неговата способност да повиши нивото на хемоглобина, за подобряване на апетита и намаляване на симптомите на токсичност. Разбира се, ще се възползват само добри сортове вино, които нямат външни добавки. Още: алкохол и бременност →
Една чаша вино за бременна жена е много?
Случайни партита и събития да минат и без алкохол, така че майките могат да бъдат изкушени да не се открояват от компанията, особено ако те се крият своите позиции. Има въпрос, дали е възможно да се пие вино по време на бременност на една чаша?
Много зависи от обема на контейнера.Винените чаши са различни, средно съдържат 125-150 ml, въпреки че това не е границата. Разгледайте допустимостта на такава сума, по отношение на стандартната част от алкохола.
Една част от алкохола е 10 ml алкохол. При вината, в зависимост от сорта, този параметър е различен. По-често поддържането в тях на алкохол прави около 12%. Лесно е да се изчисли, че във винена чаша с средна мощност ще бъде 1,5 порции алкохол.
За възрастни в нормално състояние тази доза е напълно приемлива. Бременните лекари не препоръчват да ядете повече от един, максимум две порции алкохол два пъти седмично.
Следователно, еднократното чаша вино не боли, ако няма други противопоказания за здравето. Но можете да пиете само веднъж седмично. Трябва да се помни, че домашните вина, чиято степен трудно се определя, могат да се различават значително в силата си от напитките в магазина.
Ползи и вреди на различни видове напитки
Много жени се съмняват дали е възможно да се пие вино по време на бременност и ако е така, какъв вид? Всеки тип напитка има своите предимства и недостатъци.
Сухо или десертно вино, какво да изберете?
Не използвайте десертни вина за бременни жени.Те често са обогатени и съдържат много захар. Също така, поради излишък на газови мехурчета, шампанско не е препоръчително.
Суха трапезно вино по време на бременност - най-добрият вариант. Той помага да се справят с ниско кръвно налягане, гадене, липса на апетит. Ако сухите вина, които се чувстват са твърде киселинни, че е възможно да се спре изборите за полусладки сортове.
Купи напитки домашно "с ръце" е крайно нежелателно. Въпреки, че те нямат консерванти или оцветители, никой не може да гарантира, че виното е направено в съответствие с технологията. Напитката може да съдържа много фузелово масла или вредни бактерии и микроорганизми.
бяло вино
В допълнение към размера на захар в напитката е важно и гроздето, от което е направено. Бери розови, бели и червени сортове (предварително обелени кожата) са бели вина.
С умерена употреба на бележки положително въздействие върху сърцето и белите дробове.
В сравнение с червено, бяло вино е по-малък с него в размер на антиоксиданти и ефектът върху нивото на хемоглобина. Но това е по-малко вероятно да доведе до виене на свят и отпадналост след хранене.
червено вино
Преди това сухото червено вино по време на бременност се считало за толкова полезно, че лекарите препоръчвали бъдещите майки да го включват в малки количества в постоянна диета. Това вече не се практикува, защото има много други лекарства и наркотици, за да се поддържа добро здраве.
Но ако бременната жена има силно желание да пие червено вино - едно питие на ден няма да причини вреда, а напротив, ще бъде полезно. Тази напитка е в състояние:
- намалява риска от тромбоза, поради съдържанието на витамини Р и В;
- подобряват хемопоезата и повишават нивата на хемоглобина;
- отстранете токсините от тялото.
Укрепване на терапевтичния ефект, с нисък хемоглобин, можете да въведете в менюто говеждо месо, черен дроб, елда, нар сок и куче роза. Не забравяйте, че виното все още е безвредна напитка, а реакциите на тялото са индивидуални. Преди да започнете да го използвате, за да разрешите тези проблеми, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Дали ще пиете вино на ранен етап?
Вино и бременност в ранните етапи, дали е съвместима? До средата на втория триместър лекарите съветват да не поемат рискове. През този период ембрионалните органи започват да се образуват и вероятността за развитиелни дефекти е висока.
Поради вредното въздействие на алкохола върху плода в ранна бременност може да бъде лицеви аномалии, структурата на мозъка и дефекти на сърцето, неврологични проблеми, умствена изостаналост и други заболявания при децата. Да пият вино в началото на бременността или не - всяка жена решава за себе си. Но трябва да сте наясно с опасността на този акт.
Отиването на техните желания или подхлъзване на общественото мнение може да причини сериозни щети на здравето на бебето. Ако вече знаете за вашата ситуация и периодът е по-малък от 17 седмици, е по-добре да се въздържате от пиене на алкохол.
Безалкохолни вина
Бременните жени са склонни да променят хранителните навици и се случва така, че желанието да се пие вино става непоносимо. За да изключите вредно влияние върху детето, можете да си купите безалкохолна напитка, не се различават по вкус от обикновено.
Такова вино не губи полезните свойства, произведен от същите, като единствената разлика технология - да се разлива от него чрез вакуум отстранява етилов алкохол.
Питието е безвредно и дори се смята за лечебно. Неговата употреба е показана при намалена стомашна киселинност, хронична умора, високо кръвно налягане и липса на апетит.
Но има и предупреждения.Поради високата цена има много фалшификати на този продукт, така че преди да купите, трябва внимателно да проучите състава, процента на алкохола и данните за производителя.
Ако не можете да намерите добра безалкохолна напитка, има и друг аналог - гроздов сок. Не е много подобно на истинското вино, но е безопасно за здравето.
Редовната злоупотреба с алкохол, дори светлината, вреден за нероденото дете, а майката не носят никаква полза. Ако наистина искате, по-добре е да пиете хубаво червено вино по време на бременност и само в ограничени количества. Минута удоволствие не струва здравето и живота на вашето бебе.
Автор: Яна Семич,
особено за Mama66.com
Полезно видео: избор и използване на безалкохолни вина
Препоръчваме ви да прочетете: Дали брезата е полезна за бременни жени?
