Малина по време на бременност: винаги ли е полезно?

Send

Малина е любимо лечение за деца и възрастни. Неговите сладки, ароматни плодове са вкусни като пресни, под формата на конфитюр или сладко. Като истински склад за витамини, те насищат тялото на бъдещата майка с много полезни микроелементи, но винаги ли е възможно да има малина по време на бременност?

Показания и противопоказания

Това зрънце се препоръчва да се използва за сърдечни проблеми, особено за хора, които са имали сърдечен удар. Също така е полезно при високо кръвно налягане, левкемия, стомашно-чревни заболявания. Традиционната медицина счита малините за едно от най-добрите средства за лечение на настинки, грип, кашлица и болки в гърлото.

Лечебните свойства не зависят от растителния сорт, а за медицински цели те използват не само плодове, но и клони, съцветия и листа, които стават суровини за приготвянето на бульони.

Малин се счита за "женско зрънце", тъй като помага да се справи с PMS, помага за нормализиране на менструалния цикъл и има благоприятен ефект върху кърменето при кърмачки.

Но има противопоказания за растението:

Алергия. При индивидуална непоносимост може да се развие обрив, уртикария и анафилактичен шок, който застрашава живота.
Нефрит и уролитиаза. Благодарение на ясно изразен диуретичен ефект, малини могат да провокира движението на камъни в бъбреците, да предизвика колики и влошаване на здравето.
Подагра. Плодовете са богати на пурини, които с това заболяване изострят метаболитните нарушения, които се срещат в организма.
Стомашна язва и гастрит. Значително количество естествени киселини, съдържащи се в малините, може да предизвика дразнене, за да засегне засегнатата лигавица.
Хипотонията. Тъй като плодовете са в състояние да понижат кръвното налягане, те не се препоръчват за хипотония.
Намалено съсирване на кръвта. Малина има ефект на изтъняване на кръвта, който трябва да се има предвид от хората, които имат проблеми в тази област.

Ползи и вреди на малини по време на бременност

В допълнение към удоволствието от вкусни плодове, малини и други положителни свойства също съществуват. Той съдържа фолиева киселина, витамин С, калций, магнезий, калий, фибри и органични киселини.

Всички тези елементи са необходими за функционирането на организма на бъдещата майка и на всяко лице. Малини по време на бременността предотвратява развитието на анемия и предпазва от настинки и ускоряване на възстановяването, помага при запек, е превантивна мярка от оток. Прочетете повече за отока по време на бременност →

Но плодовете имат редица характеристики, без оглед на които могат да навредят на майката и бебето. Нека разгледаме възможните странични ефекти от използването на малини при различни условия на бременност.

В ранните етапи

Докато умерени количества плодове е доста безопасни, през първата половина на бременността (а също и по-късно), че е необходимо да се вземат под внимание индивидуална непоносимост. Също така е важно да се вземе предвид наличието на посочените по-горе хронични заболявания.

С изключителна предпазливост, трябва да се отнасяте към използването на отвара. Не забравяйте, че до 36-та седмица, малинов лист по време на бременност, или по-скоро чай от тях, са противопоказани. Това може да предизвика намаляване на матката и да създаде опасност от спонтанен аборт.

По-късно

Ако остане около месец до раждането, плодовете и чайът от малини вече не са пряка заплаха за запазването на бременността. Някои гинеколози ги препоръчват дори за подготовката на женския организъм за раждане. Под влияние на пурпурни бульон сухожилията около шийката на матката се отпуска, в резултат на процеса на раждане на детето е по-лесно и по-бързо.

Но по-близо до предварителната дата на раждане, използването на малини е по-добре да се спре.Неговата способност да разрежда кръв може да предизвика усложнения в следродилния период.

Колко правилно да използвате малини за бъдещите майки?

Първото правило - плодовете и другите части на растението могат да се използват само ако храстът расте на екологично чисто място. Събира малини в близост до пътя не си струва, защото абсорбира всички вредни примеси от отработените газове. Такова растение няма да направи нищо добро.

плодове

След като сте решили да се зарадвате с вкусни малинови плодове, трябва да знаете правилата на техния избор и съхранение. Само сухи плодове с еднакъв цвят са подходящи за храна. Тъй като малините се влошават бързо, съхранявайте я в хладилника, разстилайте тънък слой върху равна повърхност и я покрийте с кърпа. Дори в това състояние се съхранява само 2-3 дни.

В деня на бременността се допуска да яде около половин чаша плодове. На по-късна дата (8-9 месец) сумата може да се увеличи с 3-4 пъти.

Ако малините са много, за да запазите продукта, е по-добре да го използвате за приготвяне на компоти, конфитюри и конфитюри. Не се страхувайте, че с топлинна обработка ще загуби свойствата си. За разлика от повечето храни, малини след готвене не стават по-малко полезни.

отвара

Като подготовка на организма за раждане, през последния месец от бременността се взема отвара от малинови листа. Основното нещо в този процес е постепенно да се увеличи дозата и да се контролира температурата на напитката.

Пийте бульон, като започнете с 250 ml на седмица. На всеки седем дни се добавя едно стъкло. Бульонът се използва топло, но не е горещо (до 40 градуса).

Ако една жена надделява над бременността и се нуждае от спешно стимулиране, трябва да пиете две чаши топло и същото количество гореща напитка. Това ще помогне да се предизвика контракции, но методът трябва да се използва само след одобрение от гинеколога.

Бъдещите майки, които се съмняват дали могат да малини по време на бременност и не са сигурни за липсата на противопоказания, струва си да се консултират с експерт, който ги наблюдава. С разумен подход, това растение е естествен и най-важният инструмент за насърчаване на здравето.

Автор: Яна Семич,
особено за Mama66.com