За много хора, "пътуването" означава "предвкусване". Предвиждане на нови преживявания, срещи и емоции. Отивате на пътя, ние ще вземем с хубави дрехи, кремове и крем против изгаряне, джобни книги и още много други. Но не всички са се обръща внимание на най-важният елемент на багажа - път комплекта за първа помощ.
Според експерти, повечето туристи са изпреварване различни УНГ болести (фарингит, тонзилит) и ТОРС - климатици въздухоплавателни средства, да има ефект след 3-4 часа полет. На второ място в разпространението на слънчевите изгаряния. Не по-малко често срещани са хора с болест по пътя и във всички видове транспорт. И накрая, рядко екзотична почивка без стомашни проблеми и отравяне (екзотична храна и тривиални "мръсни ръце") - те допълват четвъртата най-популярна болест сред туристите.
Какви трудности ви очакват на пътуването, ако не сте се погрижили за комплекта за първа помощ преди заминаването?
- Предписване на много лекарства, които са в Русия на извънборсови пазари
- Друго търговско наименование за лекарствата, които сте свикнали да купувате в Русия
- Разликата в цената
- Незнанието на чужд език от Вас или фармацевт
Ако тези аргументи изглеждаха убедителни за вас, използвайте препоръките на Експерт: Alihashkinoy Татяна Владимировна, терапевт, лекар от най-високата категория, заместник-началник на поликлиниката №1 NMHTS наречени NI Пирогов
Какво да предприемем по пътя?
Студени средства
Летните епидемии на ARVI винаги са били изключение. Но в един метрополис те започнаха да се срещат все по-често поради изкуствено понижаване на стайната температура с помощта на климатици. Ето защо, в лексикона на съвременния човек е твърдо установен на концепцията за "офис епидемия" и "аклиматизация". Ако планирате бизнес пътуване със самолет или влак, пътуването в гореща страна, където ще се приюти от жегата в кафенето или да се насладите на климатика в хотелската стая, е необходимо да се грижи за кашлица и студени лекарства. Поемането по пътя е най-известният безопасен начин с доказана ефективност.
В комплекта за първа помощ: Oscillococcinum, Oxolin маз.
Болка и антипиретични аналгетици
Опитайте се да не пътуват в райони с неблагоприятни епидемиологична обстановка, и в Европа и други туристически относително безопасни страни, за да бъдат сигурни, да вземат със себе антипиретици и аналгетици.Дори ако ваканцията минава без изненади, ще бъдете много по-спокойни, ако са наблизо.
В комплекта за първа помощ: Парацетамол, нурофен или ибуфен, Parofen
Средства за охлаждане
Кориза - често явление в морските курорти. Ако екскурзиите хрема ще "само" да дразня и причина отвличане на вниманието от гледане на сайтове, самолетът може да доведе до много сериозни последици.
Внезапно спадане на налягането в студена може да повреди мембрана ухо, защото barotitis - тежки травматични заболявания на средното ухо. Ако използвате капки на пътя не е много удобно, опитайте хапчето от студа. Когато се комбинират със средства за напояване в носната кухина чрез таблетка позволи морска вода внимателно отстраняване на ринит.
В комплекта за първа помощ: Хартиени носни кърпички, таблетки от обикновена студа Corisal, Aqualor
Средства от алергия
Ако хрема и богата течност, и други простудни симптоми не се наблюдават най-вероятно реакция е алергичен характер. Промяна на климата, непознати животни и тропически растения могат да бъдат алергени. За да се насладите на отвъдморския климат, флората и фауната без тревоги, добавете към лекарството си гърдите обичайните лекарства за алергии.Опитайте се да избегнете екзотични ястия: алергени в горещи страни ще са достатъчни и без тях!
В комплекта за първа помощ: Ериус или Кларитин, Супрастин
Средства за външно приложение
Въпреки всичко професионалните съвети за избягване на пряка слънчева светлина по обяд, не ходят на къмпинг без комар лекарства, а не да се експериментира с опасни превозни средства, без малки, но досадни наранявания, които не могат да направят едва ли някой празник. Намерете място за релаксация зеленок и мехлем за лечение на натъртвания, драскотини, слънчево изгаряне и ухапвания от насекоми е лесно, но си струва да прекарате по това време?
Първият комплект помощта: молив зелен фураж, превръзки, антибактериални кърпички, антисептично, памук, хемостатично гъба, крем Tsikaderma (помага с натъртвания, порязвания, ухапвания, изгаряния).
Козметични средства за болест по движението
Ако сте пълзящи, по-добре е да седите в предната част на превода, лице в посока на движение. Това обаче не винаги е достатъчно. Поради това разполагайте с удобен и ефективен начин на болест по време на движение.
В комплекта за първа помощ: Kokkulin
Средства за лечение на стомашно-чревния тракт
В тропическите страни, никога не ядете в уличните заведения за хранене, избягвайте екзотична храна с неизвестни съставки - рискът от отравяне и появата на проблеми на стомашно-чревния тракт е много висока.Не забравяйте да се запасите на лекарства, които помагат за прочистване на тялото и възстановяване на електролитния баланс, както и тези, които ще помогнат за възстановяване на чревната флора. В екзотични страни, руснаците са особено изложени на риск: стомаха, не винаги може да се справи с познатото и безопасна храна за местното население.
В комплекта за първа помощ: Активният въглен или Enterosgel, Laktofiltrum (за прочистване на тялото от токсини), Smecta (диария), Regidron (за възстановяване на електролитния баланс), Linex (за възстановяване на флора), празничен или Mezim (за подобряване на храносмилането на храна)
Лекарства с рецепта
Уверете се, че приемате достатъчно лекарско предписание и редовно приемате лекарства (лекарства за хронични заболявания).
