Здраве

Калиева диета

Pin
Send
Share
Send

Тази диета се използва за хипертония или кръвотечение. Тя включва продукти, богати на калий, сол изключени и добивния месо и риба и ограничени количества свободен течност.

Храненето трябва да се прави 6 пъти на ден. Диета включва четири последователни прием, всеки от които осигурява прием на 6-7 грама на калий (диети III - 1-2 дни, III-IV - 2-3 дни).

1-2 дни

Първа закуска: картоф печени - 200 г, кафе-заместител с мляко - 180 г.

2-ра закуска: сок от прясно зеле или моркови - 100 гр.

обяд: супа от пюре от картофи - 200 г, пюре от моркови - 100 г, плодово желе.

Следобедна закуска: бульон роза бедрата - 100 гр.

вечеря: картофено пюре - 300 гр., роза - 100 гр.

През нощта: плодов сок - 100 гр.

3-4 дни

Първа закуска: картоф печени - 200 г, кафе-заместител с мляко - 180 г.

2-ра закуска: Просо Kasha - 150 г, зеле или сок от моркови - 100 г.

обяд: супа от пюре от зеле и картофи - 200 г, картофи кюфтета - 200 г, плодова желе.

Следобедна закуска: бульон роза бедрата - 100 гр.

вечеря: пилаф от ориз с плодове - 150 г, бульон от дива роза - 100 г.

През нощта: плодов сок - 100 гр.

5-7 дни

Първа закуска: просо овесено овесена каша със сушени плодове - 200 г, кафе-заместител с мляко - 180 г.

2-ра закуска: картофено пюре - 200 г, зеле или сок от моркови - 100 г.

обяд: овесена супа със зеленчуци - 250 г, моркови котлети - 150 г, компот от сушени плодове - 180 г.

Следобедна закуска: бульон роза бедрата - 100 гр.

вечеря: варена риба - 55 г, картофено пюре - 200 г, чай с мляко - 180 г.

През нощта: плодов сок - 100 гр.

8-10 дни

1-ви резерв: салата от пресни зеленчуци - 150 грама, елда мляко овесена каша - 200 г, кафе-заместител с мляко - 180 г.

2-ра закуска: стафиди (сушени кайсии), накиснати - 100 г, зеле или сок от моркови - 100 г.

обяд: картофена веганска супа - 400 г, пилаф от варено месо с ориз - 55/180 г, компот от сушени плодове - 180 г.

Следобедна закуска: ябълки печени - 100 грама.

вечеря: варено месо - 55 г, картофи - 200 г, чай с мляко - 180 г.

През нощта: плодов сок - 100 гр.

За 2, 3, 4 дажби, съответно, 50, 100 и 200 грама хляб без пшеница, за 4 порции - 30 грама захар.

Pin
Send
Share
Send

Гледайте видеоклипа: Прямой эфир в Инстаграме 27.03.18 (Може 2024).