1. 1-5y дни след раждането, когато млякото още не сте "ела", на достатъчно коластра дете: бъбреците му могат да понесат само тези 2-5 мл. А ползата за здравето и гърдите ви е огромна!
2. От детето получава коластра имуноглобулини, които го защитават, ако се случи осеменяване патогенни флора при преминаването през родовия канал. Затова поискайте да поставите трохите на гърдите си в първите минути след раждането.
3. Пълна забрана сложи бебето на гърдата при семейната трапеза можете само ако: сте имали секцио с обща анестезия; при раждането си загубил много кръв; имате HIV, сифилис и други вируси; състояние на детето оценка по Апгар-малко от 7 точки, той асфиксия или вътречерепен родова травма. След 2-3 часа след раждането ефектът няма да бъде същият.
4. Подаване на заявление за гърдите на масата за семейството предизвиква контракции на матката - плацентата се отделя по-бързо. Освен това тя води нормалното кърмене и помага да се установи по-добър психо-емоционален контакт с детето.
5. Ако искате да сложите бебето на гърдата веднага, на масата за семейство, но доставката бе показана само чрез Цезарово сечение, изберете не обща анестезия и епидурална.
6. Да откажат да ви донесат за хранене, лекарите имат право, ако: новороденото е в сериозно състояние и се намира в интензивно отделение; подлежате на лечение с антибиотици или също сте интензивни. Студената кашлица, хрема или бронхитът не са извинение да ви отхвърлят храненето. Достатъчно е да носите превръзка от марля за времето на хранене.
7. Размерът на гърдите не влияе върху силата на лактацията. От първите минути от живота на детето, редовно го прикрепя към гърдите. Основното нещо - бъдете напълно сигурни, че безопасно ще захранвате трохите.
8. Ако първите дни след раждането не са възможни, е невъзможно да кърмите, не забравяйте да изразите ръцете си или с помощта на гръдната помпа. Ако течността не напусне гърдите ви, ще се развие лактостаза и ще се развие мастит. Редовното изтичане на млякото от първите дни след раждането е залог за дълъг, пълен лактация в бъдеще.
9. През първите 6 седмици след раждането при първото му запитване прикрепете бебето към гърдата. Не е необходимо да се създава начин на хранене. В крайна сметка, през тези седмици бебето развива всички нагласи и доверие в света, в който дойде.
10. През първите 3 месеца от лактацията, както и в 7-8-ия месец на кърмене, се наблюдават така наречените млечни кризи. По това време може да изглежда, че количеството мляко намалява.Не натрупвайте троха със смес, просто давайте гърдите си по-често. След 3-6 дни, лактацията ще бъде възстановена.
11. запалка бебето тегло, толкова по-малко той е гадно мляко на хранене, а още по-често ще изисква гърдите. Но колкото по-трудно става това, толкова по-рядко се нуждае от хранене.
12. Не следвайте гърдите на детето при първите признаци на безпокойство, ако само той мълчеше. Може би е просто горещ (или студен) или има пелена. Или може би иска да "говори"?
13. 3-4 дни след раждането, бебето може да изисква гърдите да 12-2O пъти на ден интервали между храненията - от 15 минути до 3 ~ 4 часа. Сравнително редовна схема трябва да бъде установена до 2-2,5 месеца след раждането
14. Опитайте се да изберете най-удобната за вас позиция за хранене. Ако не сте удовлетворени (има болка в областта на шията, гърба, прекомерно напрежение в долната част на гърба и ръцете), можете да се появят негативни асоциации с кърменето и това ще бъде първата стъпка към неоправдани отлъчвания трохи от гърдите му.
15. Ако имате напукана зърното, използвайте крем, за да изцелите пукнатините. Не спирайте храненето на бебето си. Нека гърдите чрез специален силикон тампон, които могат да бъдат закупени в аптека или в магазин на стоки за бременни жени.
16.За да нямате пукнатини в зърната, уверете се, че бебето прави гърдите правилно. При заснемане устни зърното бебето трябва да вземе в устата, не само зърното, но ареолата - тъмното кръга около него. Ако не го направи, издърпайте кожата около зърното, извадете я и отново й предлагайте гърдата.
17. Хранете бебето изцедена кърма от бутилка A- / поради появата сте разранени зърна е много опасно за кърмене. В 2-3 "бутилка" хранене мъника научих, че от виме на майка ми млякото тече по-лесно (за ядене, не се налага да "работим усилено" и смучене), а скоро ще откаже да яде от гърдите си. Това директно води до предсрочно прекратяване на кърмене, защото никой на гърдата не е напълно изпразнен гръдния кош, като дете.
18. Ако вземеш гърдите преди и предлагат на второ място, той не смуче от първия "назад" по-хранителни и богати на хранителни вещества мляко. И да се превърне в мързелив издънка - не ще се опита да се измъкне от кърмата и да свикнат да има само предната млякото, което е буквално се налива от гърдите ми. Ако не е доволен, скоро ще поиска храна.
19. Като правило детето има достатъчно мляко от една L. / гърда.Големите деца понякога трябва да "завършат да ядат" и от втората жлеза. Важно е да регулирате лактацията, така че в една гърда да има достатъчно мляко за следващото хранене. За да направите това, оставете здравия "завърши" от втората гърда. При следващото хранене започнете да хранете от гърдата, на която сте готови последното хранене. Постепенно балансът ще бъде възстановен.
20. Не принуждавайте детето да суче гърдата си в "правилното" време: това го прави нервен и не помага при установяването на "режима".
21. Повечето деца са наситени за 10-2о минути, но има и "лениви", които се нуждаят от поне 40 минути, за да чувстват чувство на ситост. През това време ядат същото количество мляко като "пъргави" деца. Просто те извършват по-малко интензивно смучещи движения, по-слаби смущения. Съответно, повече време се изразходва за прием на храна.
22. Научете се да разпознаете гладния вик и плача на бебето - изисквайки вашето внимание. Когато трохата иска да яде, той надува тубата, обръща глава в търсене на зърното и се опитва да смуче пръста си. Тези реакции се наблюдават дълго преди плач. Ако не реагирате, детето скоро ще започне да плаче. Опитайте се да не донесете това, в противен случай детето ще научи формулата: вниманието и храненето могат да бъдат получени само с викове.
23.Ако млякото тече от гърдата преди хранене, новороденото може да "задуши". За да предотвратите това, изхвърлете малко назад, водно мляко.
24. Как да се даде на бебето гърдата
- Поставете трохи от вътрешната страна на лакътя. Вдигнете го така, че лицето му да е срещу зърното.
- "Закръгнете" зърното с бузата или гъбата. Сплетете гърдата близо до хартиената чаша.
- Поставете зърното и част от ареола в устата на детето.
- По време на кърменето дръжте гърдите така, че да не покриват трохите на ноздрите.
25. Ако не можете да се откажете от пристрастяването към цигарите, опитайте да не пушите непосредствено преди хранене, тъй като никотинът предизвиква стесняване на съдовете - млякото се произвежда и се отделя по-лошо.
26. С настъпването на кърменето закупете специална сутиен. По-удобно е да се храни с него, тъй като неговият дизайн ви позволява бързо и лесно да дадете на бебето си зърното, без да отстранявате или премахвате целия аксесоар.
27. Когато избирате сутиен, уверете се, че чашите се прилепват плътно към гърдите (но не ги изтласквайте). Моделите без еластан не са в състояние да поддържат добре жлезите и те могат да висят.
28. Като правило млякото от гърдите леко тече.Ето защо, през нощта и в деня поставете памучни или платнени дискове за еднократна употреба в сутиен. Те се продават в аптеки или във всеки магазин за бебешки стоки. Купете ги вече, когато събирате чанта за пътуване до болницата.
29. Пози за хранене:
- Класическа поза на главата на детето на лакътя. Най-удобно за малка гръд.
- Поставете "дете на ръка". Подходящ за майки с много големи гърди (4-6 пъти) и ниско зърно.
-Kormlenie лъжата: поза е удобно, ако .grud не се изплъзне от ръцете ти ..
30. Жените са физиологично състояние да "даде" на бебето достатъчно мляко, само на 3 ~ 8%. Да се твърди, че има "малко мляко" след раждането, може да само ако имате хормонално заболяване, физиологичен инфантилизъм, заболявания на ендокринните органи или сте над 35-годишна възраст.
31. Лошо производството на мляко след раждането се случва, ако майката е претърпял тежка болест сутрин в късните етапи на бременността, обилно кървене по време на раждането или след тях, акушерска операция, следродилна инфекция. Но това не е извинение за отказ да стимулира жлезите. Не спирайте храненето на бебето или деканти и лактацията ще се възстанови.
32.Това се случва, че лактацията нормално се установява, но след това намалява. Причините за това - в нарушение на режима на хранене на детето, нередовен кърмене, дълги паузи между храненията, лошо сучене на бебето. Така че жлезите не са достатъчно стимулирани и "произвеждат" все по-малко мляко.
33. Процесът на производство на мляко се контролира от мозъка, а не от гърдата. Ето защо, през първите 3 ~ 4 месеца след раждането, изключете всички фактори, които могат да причинят стрес: работа, нервни роднини и приятели, телевизионни новини.
34. В подкрепа на кожата на гърдата в добра форма, направете ежедневно контраст загаси гърдите му, гърдите избършете груби кърпа и кърпа.
35. За да изберете емисии в апартамент тихо мрачно място където няма телевизор, телефон, домашни любимци, както и други дразнители, които могат да вие и вашето дете разсейват
36. Ако троха правилно отнема зърното (не улавя ареолата), докато суче тя може да погълне въздух. Това явление се нарича аерофагия. Наблюдава се при всички деца (затова бебетата се възстановяват след хранене). Обикновено, ако обемът на поглъщания въздух не е повече от 10% от обема на стомаха.В противен случай, троха не смуче положени количество мляко: въздух се простира на стомаха и създава чувство за ситост.
37. приема на калории трябва да е 300 ккал в навечерието на 3-ти триместър - 2600-3100 ккал. Но не преяждайте: три хранения на ден и 3 ~ 4 леки закуски на ден е достатъчно. Калории са получени от постно месо, зеленчуци, плодове, пълнозърнести хлябове, зърнени храни и млечни продукти.
38. По време на храненето можете да използвате кремове от напукани зърна с ланолин. Купете ги само в аптеките или специализираните магазини за майки. Като правило тези продукти съдържат компоненти, които са безопасни за здравето на детето.
39. Когато моловете са твърде много, има риск от стагнация и прекомерно изпомпване само увеличаване на производството на мляко. Кърмене и прекомерно напрежение жлеза декантиране леко, буквално 5-10 мл.
40. Ако вече сте застояли мляко, гръдната помпа няма да отдели гърдата. Опитна акушерка, която знае как да използва "антистандантен" масаж, може да помогне. Тя може да ви научи на това.
41. Гърдата произвежда толкова мляко, колкото бебето е гадно. Ако ще бъдете изразени след хранене, млякото ще бъде разпределено повече.
42.Така че зърната нямат пукнатина, трябва да помогнете на кожата да се втвърди върху тях. За да направите това, за целия ден, поставете в сутиен чаши на нивото на нипели люспи от спално бельо, пелерина или вафли кърпа.
43. Някои продукти могат да причинят алергия към дете чрез мляко.
- шоколад
- ядки
- Колбаси и колбаси
- Шунка, бекон
- Преработено сирене
- Всички бонбони
- Цитрусови плодове
- ягоди
- мед
- Торти със сметана
- Пълно мляко
- какао
- домати
- Овесена каша
- кафе
- Силен чай
- Йогурти с багрила
- киви
- Пушено месо
- Продукти, съдържащи бои и консерванти
44. Извадените или плоски нипели могат да бъдат изтеглени. За това 2-3 пъти на ден, издърпайте зърната и превъртете между пръстите за 3 ~ 4 минути. Направете това ежедневно за един месец, за предпочитане във втория триместър.
45. Крем срещу стрии е по-добре да се прилага по време на бременност или след лактация: не можете да знаете със сигурност, че неговите компоненти не проникват в млякото и не вредят на детето.
46. Количеството произведено мляко не зависи от това колко ядете. Основното е, че диетата трябва да бъде балансирана и да съдържа необходимите витамини и минерали.
47. Причината за появата на колики у детето все още не е ясна.Известно е само, че някои храни, изядени от майката, могат да доведат до увеличаване на образуването на газ през мляко:
- лук
- зеле
- грах
- боб
- краставици
- репичка
- сушени сливи
48. Вземете комплекс от витамини за бременни и кърмещи деца. Тя ще осигури на бебето тези витамини и минерали, които може да не получите с конвенционалните храни.
49. Учените твърдят, че в майчиното мляко има вещества, които могат да предотвратят появата на чревен колики. Когато едно дете гадно гърдите си, той се успокоява и болката от колики също може да се оттегли. Често чревните колики се появяват точно при възбудими, нервни деца, които не намират комфорт в гърдите си.
50. Нощното хранене е средство за поддържане на адекватно кърмене. Това се дължи на увеличеното производство в тези часове на лактацията на хормона - пролактин. Ето защо не изключвайте нощното хранене. Те са необходими за продължаване на естественото хранене.
51. На 2-месечна възраст бебето трябва спонтанно да бъде настроено на режим на хранене. Той ще поиска за гърди на всеки 3.5 ~ 4 часа: толкова време е необходимо тялото на бебето да смила част от храната.Ако режимът не е инсталиран, детето често се събужда през нощта, а след това нещо го прави нервен. Уверете се, че ситуацията в къщата е спокойна, защото едно бебе ALL се чувства и изисква от вас да сте спокойни.
52. За да се отпуснете напълно и да се насладите на контакт с троха "кожа на кожата", опитайте се да се хранят, лежащи в топла вода в банята.
53. Не е необходимо детето да се мляко с вода (чай) през първите 6 месеца след раждането! Коластрата и млякото съдържат количеството течност, от която се нуждае детето (те са 87-90% вода) и осигуряват нуждите на трохи дори в топлината. Течността от мляко е по-полезна и усвоява по-добре, отколкото от други продукти.
54. Когато dopaivanii създава фалшиво чувство за насищане; Заради това той мургаво суче гърдите си, изцежда мляко по-малко, слабо добавя тегло. Ако детето трябва да даде чай от колики, го направете след 40-50 минути след хранене.
55. Пийте поне 2 литра течност на ден. Млякото се състои предимно от вода, а тялото Ви се нуждае от достатъчно количество за нормална лактация.
56. Кърменето трябва да се свързва не с трудности, а с почивка: това е ключът към успешното дългосрочно хранене.Изберете най-удобната позиция за хранене, в меко кресло или на легло. Хранене на трохи, създаване на много важно контакт "очи към очите", мисли за бебето, умствено и навън силно го хвалят, ласки, усмивка.
57. Ако едно дете "виси" часове на гърдите, не освобождава зърното от устата и когато се опитате да "разкъсате", той започва да плаче силно, което означава, че той е в състояние на повишено безпокойство. Опитайте се да разрешите възможни семейни конфликти, не се безпокойте, избягвайте контакт с хора, които ви притесняват.
58. За да увеличите лактацията, можете да пиете чайове и отвари от семената на кимион, копър, анасон, копър, люцерна, риган. Най-доброто средство обаче е настроението ви за кърмене и убеждението, че можете да нахраните бебето си.
59. "Контактът на детето с" кожата на кожата "е приветстван от педиатър и психолог и се препоръчва от първите минути на живота трохи. По този начин се развива познаването и привързаността, допълнителната хормонална стимулация на лактацията, която е много важна през първите седмици от нейното формиране и при лактационните кризи.
60. Ако имате главоболие или зъбобол, вземете половин таблетка аналгин или парацетамол.Тези лекарства, сключване на млякото в малки дози, няма да доведе до увреждане на детето и да ви помогнат да се намали температурата.
61. Хванахте ли студено? Достатъчно е да носите марля за време на хранене. Детето не е заразен, ако не спре храненето, тъй като е в кърмата съдържа всички необходими трохи имуноглобулини в състояние да защитят тялото му от инфекции.
62. Избягвайте лекарства, които потискат кърмене: диуретици, етерна анестезия, DOPA, Parlodel, bromkrshttina, Dostinex; лекарства, съдържащи гестагени, андрогени, камфор, ерго-алкалоиди. Намалете инфузиите в кърменето и чай от ерготам и градински чай.
63. Ако сте болни, но не искат да приемат лекарства и се третират "трева", проверете списъка на растенията, които са забранени за използване по време на кърмене. Чрез млякото те могат да предизвикат алергии при деца, свръхвъзбудимост или по-сериозни нарушения (обезводняване, повръщане, конвулсии, спиране на дишането).
64. Никога не мисля лошо за гърдите й: тя може да "заеме престъпление" и "отговори" заболяване или липса на мляко. И психически и силен да го хвалят, възхищавам него и се възхищавам!
65.Ако детето е по-стар от 3 месеца, но той често иска гърдите му, може би той се нуждае от вашето внимание и любов. Възможно е трохичката да е много нервна. Ето защо, вместо да го да завърши хранене смес, възстановяване спокойната атмосфера в дома, често прегърне детето и да продължи да се хранят само кърма.
66. Лекарите, родители, приятелки могат да гарантират, че не разполагат с достатъчно мляко, детето е недохранено, не наддава. Най-често грешат. Надеждна информация само ще електронни везни детски: претегля детето преди и след хранене. Ако е тегло от най-малко 5 ° ~ 7 ° д означава млякото е добре и бебето да завърши хранене смес не е необходимо.
67. Ако едно дете не наддава на тегло "вина", че не може да бъде беден кърмене и особено храносмилателни трохи възможни нарушения в усвояването на храната. Не спирайте кърменето, не презареждайте сместа. Първа ръка върху анализи на изпражнения дете да се разбере дали той храносмилането процедура.
68. Ако смятате, че имате малко мляко, обикновено се прелива. Майчиното мляко съдържа вещество - инхибитор (подтискане) на кърмене. Той се натрупва в пълен гръден кош и намалява лактацията. Изтичането на мляко стимулира жлезите.
69.За да разберете дали бебето има достатъчно мляко, проверете "мокрите памперси". За един ден отстранете трохичката от пелената и поставете само пелената. Ако детето уринира 6 или повече пъти на ден, урината е безцветна или бледо жълта, което означава, че млякото е достатъчно.
70. На 3 седмици, 3, 7, 11 и 12 месеца, хранителните нужди на детето се увеличават поради повишената активност и тялото. По това време може да изглежда, че няма достатъчно кърма. Просто не спирайте кърменето и скоро жлезите ще се "приспособят" към новите нужди на бебето.
71. Вкусът и мирисът на лук, чесън и други подправки се предават на млякото и бебето може да се откаже от гърдите. Ако трохата не смуче гърдата, нека "мисли" за 30-60 минути.
72.За да поддържате гърдите във формата, веднъж на 2-3 дни, изпълнявайте упражнения за мускулите на гръдния кош.
- Свържете дланите на гърдите. Изправете гърба си и здраво и здраво натиснете дланите един към друг. Отпуснете се за секунда. Повторете съкращаването и отпускането още 25 пъти.
- Направете се на китката, както е показано. Дръж здраво ръцете си в това положение, разтегнете ги, сякаш се опитвате да счупите съединителя. Направете 2_5 повторения,
- Този аналог на първото упражнение, само с дланите, свързани над главата, е добър, тъй като включва не само гръдните мускули, но и мускулите, поддържащи раменната става. Точно както е описано в първото упражнение, стиснете дланите си. Направете 25 повторения.
73. Ако имате прекалено много мляко, дайте само една гърда на едно хранене и не изстискайте останалото мляко от него. Ако другият е прекалено подут по едно и също време, изразявайте 10-15 ml (но не повече), за да облекчите напрежението. При следващото хранене дайте на бебето гърдата, която е била отцедена, и не се прилагайте към другото (което е хранено за последен път).
74. Ако едно дете изсмуче минута и след това се откъсне с вик, това може да означава, че:
- бебе има хрема, запушен нос;
- възпалено гърло;
- главата боли;
- корема боли (или има колики);
- възпаление в устата (млечница, отрязани зъби);
- правиш нещо, за да го спреш да смучеш; О, вие сте нервен и това се предава на трохата;
- млякото тече твърде много.
75. Миризмата на вашия парфюм, дезодорант или остра миризма на пот може да изтласка детето от вас. По време на кърменето се старайте да не "душите" с парфюм и душ по-често. Най-любимият и успокояващ за мъжа е миризмата на кожата ви. Разбира се, чисти.
76.Сигурни ли сте, че детето отказва от гърдата? След малко един човек може лесно:
- дълго "насочете" към зърното, завъртете главата си;
- светло разсейване от чужди звуци (движение, външен вид в стаята или грижа за друго лице), което е характерно за възрастта от 4-8 месеца.
77. За да не се отказвате от бебето, трябва да го държите по-често; осигурявайте контакти "кожа на кожа", "очи на очите"; спя с него и го хранете през нощта; изключване на биберони за биберони; опитайте други пози за хранене.
78. Естественото хранене не повлиява неблагоприятно вашите интимни отношения с вашия съпруг. Напротив, много хора смятат, че процесът на кърмене е много секси. Но ако се скриете от съпруга си, може би в отношенията ви нещо не е наред. Адрес на семейния психолог!
79. Добрият начин за поддържане на кърменето е чрез одобрението на съпруга. Добре е, ако той ви комплиментира, когато захранвате бебето си; особено ако той подчертава факта, че сте красиви точно по време на хранене и е много важно за него да давате на бебето си точно майчиното мляко.Ако той сам не знае как да направи това, тактично "намеква".
80. Не позволявайте на мъжа си говорят негативно за вашите "Качено" гърди, сравни с "пари в брой Burenkov". Това намалява умствената си отношение към кърменето, което неминуемо води до намаляване на лактацията и отбиване.
81. отхвърля всякакви негативни изказвания за кърменето от бебешки баби. Особено тези, които намаляват доверието ви в способността да кърмите. Единственото нещо, което заслужава да се чуе в това отношение - е истории за това колко дълго са били кърмени и как те са се радвам, че вие също можете да направите свои млечни трохи.
82. Ако подозирате, че липсата на баба бебешко мляко трябва само да ви подкрепят. Не приемайте за даденост такива фрази като "Ще смес (бульон, овесена каша, краве мляко, и т.н. ...) бозае - и нищо друго." Дори и най-модерен сместа не може да замени вашите млечни трохи и бульон, овесена каша и особено краве мляко ще предизвика трохите, на неговата възраст, само вредят!
83. Физическата и емоционалната умора може да доведе до намаляване на кърменето. Затова опитайте 2-3 пъти седмично 2-3 часа, за да излезете от къщата.Разходка, отиване до фризьор, пазаруване, посещение на приятел, посещение на театър, музей. Успешното хранене изисква периодично емоционално отпускане.
84. Педиатрите в областните поликлиники често се застъпват за допълнителното хранене. Ако лекарят не се опита да установи причината за намаляване на кърменето и да коригира кърменето ви поне за 2 седмици и незабавно предписва добавка, наричайки смеси от 1-3 марки ... да му каже сбогом и да избере друг педиатър.
85. Ако имате лактация, педиатърът може да предпише само лечебни смеси, които дават 3 ° - 5 ° g в края на кърменето с мляко. На опаковките им е посочено, че сместа е лечебна и не е заместител на кърмата. Ако лекарят препоръча неоправдано добавяне, той нарушава препоръките на СЗО.
86. Когато правите фитнес, носете сутиен с максимална подкрепа. Сега, когато теглото на всяка от млечните жлези се е увеличило поради лактацията, рискът от стрии и разхлабване на гръдния кош е по-висок
87. Най-подходящият спорт за кърмачките са йога, пилатес, каланетика. Пийте много вода по време на упражненията.Това ще помогне за бързо отстраняване от тялото на продуктите на метаболизма, заобикаляйки кърмата.
88. След първото упражнение за фитнес, детето може да започне да отказва кърмата, да не спи, след като яде или страда от колики. Само по време на тренировка, токсините се отстраняват от тялото, което може да влезе в млякото и да причини колики. Намалете товара и с времето съставът на млякото ще се върне към нормалното.
89. Интензивните кардио тренировки предизвикват повишена лактация. Детето не може да суче цялото мляко и с течение на времето започва да изгаря. Това води до намаляване и прекратяване на производството на мляко, както и до промяна в неговия вкус и свойства. Не ревностни с тренировки и изберете по-подходящ през този период фитнес.
90. Ако сте се преместили (в дача или в друг апартамент), дете често може да поиска гърдата. Не го отричайте при такива обстоятелства, защото усещането за близостта ви дава чувство за сигурност и той се адаптира по-бързо.
91. Ако през лятото не можете да изчакате да се къпете в открито водно тяло, направете го в голяма река или море. В стоящите водни езера, езера, водоеми или малки реки концентрацията на патогенни бактерии е по-висока.След като в galactophore или устата, те могат да предизвикат инфекция (на гърдата, на дебелото черво, на цялото тяло), и кърми бебето може да бъде опасно. Не плувайте там, където има водолюбиви птици.
92. Когато планирате да ходи на работа и да се премести на бебето за хранене изцедена кърма от шише, моля, да бъде добър помпа за изцеждане, з ~ 5 бутилки, торбички за съхранение на мляко в замразено състояние. Биберон за шише трябва да има много малък отвор (1 или 3), така че детето не се отучат от усилията си да "да" на млякото. В противен случай той вече няма да суче гърдите ви.
93. Когато отидете на работа, първо напуснете къщата за не повече от половин ден. Преходът към кърмата, извлечено от бутилката, трябва да бъде постепенно. Това е важно за бебето психика (рязка до отбиването ще предизвика много стрес за майката) и кърмене (естествен сукалче издръжка на дете кърмене по-добре изпомпване).
94. Съхранявайте съхраняваното мляко в хладилника. След няколко часа на състояние, може да бъде разделена на 2 слоя, поплавък "крем". Това не означава, че млякото е развалено. Достатъчно е да се разклаща, топлина и може да бъде подаден трохи.
95.За безопасността на замразеното мляко е важно при какви условия е било събрано. Ето защо, преди преливане, измийте с топла вода и сапун и помпа за кърма части, които ще се докоснат до гърдата, зърната, ръцете. Съхранявайте млякото в специални пластмасови торби за еднократна употреба за изразено мляко
96. Затоплете изцедена кърма само на водна баня, и не го оставете да заври, в противен случай всички хранителни вещества, ще бъдат унищожени. За да се затопли млякото в "микровълновата" е опасно: в този вид топлинна обработка на мляко, произведено точки и едно дете може значително да изгори устата и хранопровода.
97. Не забравяйте да изразите млякото на работа. За тази цел вземете с вас преносима ръчна или електрическа помпа за кърма. Ако не преминете, млякото може да "изгори" и лактацията ще спре.
98. При стайна температура (23-25 ° С), изразено мляко може да се съхранява в продължение на 4 ~ 5 часа в хладилник (0-3) - 2 дни. В замразено състояние във фризер хладилник единична камера (-4-5 ° С) се поддържа в продължение на 8 дни във фризер хладилник - 2 месеца. В фризера (-18-25 градуса С) мляко, за да се съхранява - 6 месеца.
99.Само кърмата трябва да се хранят най-малко 6 месеца. Ето защо, до този момент, не влизат в диетата си други продукти. Детето трябва да суче и да стимулира лактацията по този начин.
100. Да мислиш за премахването на кърменето може да бъде 12-14 месеца след раждането. Изключването ще премине незабелязано, ако въведете правилно продуктите на масата за възрастни в детското меню след 6-месечна възраст. Ако джуджето често продължава да иска гърди, това може да е признак на повишена нервност и свръхвъзбудимост на вашето дете.
101. Най-добрият лактогенен агент - "доминиращата лактация" - е вярата на майката, че може да кърми, млякото е най-доброто и е идеалната и незаменима храна за трохи. С една дума, основното нещо е да вярваш и знаеш!
Статия от списание SHAPEMAMA (лято 2005 г. стр.98-109)
