Хемоглобинът. Норм при жени след 30, 40, 50, 60 години, по време на бременност. Таблица. Причини за повишен, нисък хемоглобин в кръвта и какво да правите

Хемоглобин, чиято скорост, в зависимост от възрастта и здравословното състояние на жените, варира от 120 до 140 g / l - еритроцитен протеинов компонент на кръвта, който транспортира кислород в тъканите на тялото, без които нормалното функциониране на последната е невъзможно.

Хемоглобин при жените - какво означава това, какво е нормалното ниво

Ниският хемоглобин, процентът при жените е по-висок, отколкото при мъжете, понякога се наблюдава при около 50% от по-слабия пол, докато при мъжете той е само при един на сто.

Причината за този модел във физиологичните характеристики: регулярна загуба на кръв под формата на менструално кървене, особено придружена от дисменорея - основната причина за дефицит на хемоглобин и нарастващата нужда от това, произтичащи от липсата на червени кръвни клетки в кръвта.

Вторичните причини включват прекомерно упражняване. и неконтролирано, често неправилно приемане на лекарства, засягащи състава и свойствата на кръвта. Така че има анемия на желязо-дефицита.

Но хемоглобинът не трябва да се бърка с желязото, като се има предвид, че са синонимни, което е доста често. Те наистина са взаимосвързани, но не са взаимозаменяеми: хемоглобинът е основният (70%) компонент на желязото, според която излишъкът или липсата на последното се определя чрез лабораторни тестове, за да се коригира нивото му, ако е необходимо, с подходящо хранене и препарати, например съдържащи желязо.

За да разберете ролята на хемоглобина в организма, трябва да знаете какво място заема в кръвта. Известно е, че около 60% от цялата кръв се състои от плазма, която включва бели кръвни клетки, тромбоцити и червени кръвни клетки - червени кръвни клетки.

Ниският хемоглобин, процентът при жените е по-висок, отколкото при мъжете, понякога се наблюдава при около 50% от по-слабия пол, докато при мъжете той е само при един на сто.

Името на последното се дължи на факта, че те съдържат кислородни съединения с хемоглобин, които в по-голямата си част се състоят от бивалентен железен оксид, който придава на кръвта характерен червен цвят. Това е желязо, привличането на кислородни атоми към себе си, носещо го заедно с кръвта от белите дробове до други органи.

В допълнение към снабдяването с кислород, желязото осигурява и други жизненоважни процеси, като метаболизма.Той включва много видове ензими и протеини, необходими за осъществяването на метаболитните процеси - анаболен, катаболитен, холестерол.

Също желязо:

• укрепва имунната система чрез участие в имунозащитни реакции;
• елиминира пероксидационните продукти, токсините;
• поддържа функционирането на щитовидната жлеза и мозъка;
• участва в растежа на нови нервни клетки и в поведението на нервните импулси.

Норма на хемоглобина в кръвта на жените по възраст

Степента на хемоглобина зависи от начина на живот, индивидуалните характеристики и възрастта на жената и варира от 110-160 g / l. Така че жените, които активно участват в спорта, се препоръчват да консумират от 140 до 160 g / l желязо на ден, с отслабена имунна система поради хронични инфекции, вредна работа - около 150 g / l; деца на възраст между 5-12 години - 115-145 г / л, подрастващи (12-18 години) - 112-160 г / л, момичета под 30 години - 118-150 г / л.

По-долу можете да откриете честотата на хемоглобина за жени от средна и по-голяма възрастова група.

Стандарт хемоглобин до 30-35 години

При жени над 30 години може да се наблюдава леко понижение на хемоглобина.придружен от общо неразположение, поради което е важно да се проверява периодично ниво, което не трябва да пада под 120-145 г / л.

Степента на хемоглобина преди и след 40-45 години

Възрастните жени често нямат витамини от вида B, като например B9 и B12, които могат пряко да се отразят хемоглобин, чиято стойност трябва да бъде от 120 до 140 грама на литър кръв.

Степен на хемоглобин след 50 години

При жени по време на менопаузата, когато нестабилността на хормоналния фон се изразява в периодично тежко маточно кървене, остра чувствителност към стресови ситуации и други нарушения, които пряко засягат съдържанието на хемоглобина в кръвта, неговата стойност трябва да бъде в обхвата не по-нисък от 116-138 g / l.

Степен на хемоглобин след 60 години

По време на постменопаузалния период, когато остава комплексна преходна възраст и държавните промени не се характеризират със същата нестабилност и внезапност, метаболизмът се забавя и постепенно намалява нуждата от хранителни вещества, включително и в жлезата; това е така, нивото на хемоглобина спада до 115-135 g / l.

Норм хемоглобин след 75 години при по-възрастни жени

Хемоглобинът, чиято скорост при по-възрастните жени трябва да бъде от 115 до 160 g / l, трябва да се поддържа на същото ниво. Остър флуктуации в индекса, както и отклонения от нормата, се считат за опасни за здравето и изискват спешна медицинска помощ.

Интересно е в тази възраст вероятността от фалшив излишък на желязо се увеличава, когато има повишена концентрация на хемоглобин в кръвта поради удебеляване на кръвта.

Това се дължи на обезводняване. В този случай обикновено е достатъчно да се увеличи приема на вода до оптимален обем и също така да се вземат средства за разреждане на кръвта, препоръчани от лекуващия лекар, така че индексът на хемоглобина да се нормализира.

Но ако, както се случва по-често при по-възрастните жени, поради разбиване на абсорбцията на желязо, диагнозата "анемия на желязната недостатъчност" е потвърдена, но е предписано лечение с цианокобаламин.

Какъв гликиран хемоглобин трябва да бъде при жени по време на бременност

Гликираният хемоглобин е комбинация от хемоглобин протеин с глюкоза. Анализът на нейния процент в кръвта дава възможност да се открие наличието на захарен диабет при пациент, когато нормален кръвен тест за захар не дава надеждни резултати поради силните му колебания.

Този метод ви позволява да определите по-точно болестта, разкривайки нивото на захар през предходните 3 месеца. Благодарение на това е възможно да се направи диагноза преди появата на възможни усложнения и да се започневреме на лечението.

Обикновено този тип анализ се провежда всяка бременна жена веднъж в месеца и половина. Но като се има предвид, че бременните жени често страдат анемия усеща умора, световъртеж и гадене, неблагоприятна кръвен тест не е задължително да се посочи, че жената има диабет.

Физиологични и хормонални промени, които настъпват в тялото на бременната жена, често водят до промяна на стъпка:

• gemodelyutsii - значително отклонение от нормалните нива на хемоглобина сред жените в позиция, защото задържане на течност в него и да се увеличи обема на кръвта, при което концентрацията на компонентите на протеин в него се намалява;
• изпомпване засилено (50% увеличение) сърдечна вентрикули кръв поради което костния мозък "няма време" за производство на червени кръвни клетки;
• намаление природен желязо в тялото на майката поради образуването и растежа на плода, който се нуждае от постоянна доставка на енергия и дишане.

Хемоглобинът, процентът на бременността при жени, които не трябва да бъдат по-ниски от 100 г / л, трябва да се спазват стриктно, за да нивото му не е паднал или повишила повече от 10-20 г / л от най-добрите 120-130 г / л. Неговият недостиг може да доведе до ранно раждане или забавено развитие на плода, дължащо се на недостиг на кислород, излишък може да причини смъртта на бебето.

жените, активно ангажирани в спорта, се препоръчват да консумират от 140 до 160 g / l желязо на ден, с отслабена имунна система поради хронични инфекции, вредна работа - около 150 g / l; деца на възраст между 5-12 години - 115-145 г / л, подрастващи (12-18 години) - 112-160 г / л, момичета под 30 години - 118-150 г / л.

Гликиран хемоглобин, норма при бременни жени, който трябва да бъде 5,7% от общата стойност на хемоглобина, също трябва да бъдат наблюдавани от лекар.

Високият хемоглобин при жените е причината, поради която се повишава хемоглобинът. Признаци и ефекти на повишен хемоглобин

При увеличаване на масата на червените кръвни клетки се наблюдава повишаване на нивото на хемоглобина в кръвта. При анемията тази промяна е благоприятна и показва възстановяване, но при първоначално здрав човек тази тенденция говори за патология.

Това предизвиква повишаване на вискозитета на кръвта, бавното му кръвообръщение през кръвообращението и появата на кръвни съсиреци.

Възможните причини са:

• дехидратация;
• полицитемия;
• полицитемия;
• заболявания на костния мозък;
• вродено сърдечно заболяване, сърдечна недостатъчност;
• ХОББ;
• хипертония;
• злокачествен бъбрек, черен дроб;
• чревна обструкция;
• стрес.

Неспецифичните причини, които не са свързани с някое заболяване, включват:

• напреднала възраст;
• злоупотреба с еритропоетин за повишаване на издръжливостта в спорта;
• неконтролиран прием на диуретици;
• продължителни изгаряния, водещи до загуба на телесни течности;
• тютюнопушенето.

Живото или дългосрочното разположение в планините също допринася за нивата на хемоглобина.Тъй разреден въздух в планинските райони насърчава по-голямо насищане на кислород в кръвта, които се свързват към еритроцити, съдържащи хемоглобин; това е естествена реакция на организма, която не изисква корекция, само трябва да се притеснявате, в случай на височинна болест.

Възможно е хемоглобин над нормалните стойности при жените да се дължи на:

• сърдечни заболявания (вродени);
• еритро;
• изгаряния;
• чревна обструкция;
• диабет;
• белодробна или сърдечна недостатъчност.

Polychromemia индивидуални прояви, подобни на хепатит:

• бледност, сърбеж, жълтеникав цвят на лигавиците и кожата;
• провал в ритъма на сърцето;
• хепатомегалия;
• загуба на тегло;
• ниво на хемоглобина над 160 g / l;
• повишено съсирване, нарушена микроциркулация;
• сини пръсти;
• влошаване на производителността, апетит;
• проблеми с вниманието, раздразнителност.

Особена опасност е рекордният високо съдържание на желязо, съдържащ повече от 180 g / l, което изисква незабавно действие.

Как да се намали хемоглобин в кръвта - какво да се направи, лечение

При повишен вискозитет на кръвта, когато индексите на хемоглобина са изкуствено високи, експертите предписват лекарства за борба с изтъняване на кръвта - антитромбоцитни средства, които да отстранят причината за отклонението:

• "Кардио магнитен";
• "Kurantil";
• "цветя";
• "Atsekardol";
• "Agapurin";
• "Trental";
• "Pentilin".

Освен това, хепарозащитни средства, цинкови, калциеви, фосфорни и манганови препарати.

В най-крайните тежки случаи лекарят може да предпише процедура за отстраняване на излишните червени кръвни клетки от кръвта - еритропореза или гастротомия, за да се предотвратят усложнения на черния дроб. На пациентите може да се предписва десфероксиамин., която се прилага през деня, но не повече.

Необходимо е да се отървете от нездравословните навици и да ограничите физическата активност.

Диета с повишен хемоглобин при жени

За да намалите хемоглобина, трябва да изключите храни с високо съдържание на желязо и обратно, да ядете храни, които потискат абсорбцията на желязо:

• мляко и неговите продукти (калций потиска абсорбцията на желязо);
• протеини от пилешки яйца (инхибират абсорбцията на желязо в стомаха);
• зърнени храни, макаронени изделия и хляб (съдържащи се в тях фитин, намаляване на производството на желязо);
• силен чай, кафе, шоколад (1 чаша кафе забавя синтеза на желязо с 39%, защото има танини).

също препоръчително е да пиете тежко, а месните продукти да подлежат на внимателна термична обработка.

Нисък хемоглобин при жените - причините, поради които хемоглобинът пада. Симптомите и ефектите на ниския хемоглобин, отколкото е опасно

Има 3 сериозности на анемията, които се различават при симптомите и нивото на хемоглобина:

1. Светлина (90 g / l): умора, склонност към сън, намалена издръжливост.
2. Средна (от 70 до 90 g / l): укрепване на горепосочените симптоми, което е свързано с тинитус, нарушена координация, тинитус, разстройство на изпражненията, десквамация, липса на влага в кожата.
3. Тежки (под 70 г / л): болка в главата, мигване на мухи пред очите, симптоми на тахикардия, недостиг на въздух с незначително усилие, бледност, безсъние, загуба на апетит, фригидност.

Анемията може да причини:

1. Небалансирано хранене, а именно липсата на съдържащи желязо продукти.
2. Липсата на фолиева киселина (В9) (това се случва често при хора, които злоупотребяват с алкохол, както и тези, които страдат от хелминтово нахлуване), витамин С и кобаламин (В12) в организма.
3. Загубата на кръв, външна и вътрешна, поради наранявания, вътрешни кръвоизливи, причинени от заболявания, системно даряване или тежка менструация.
4. хипотиреоидизъмпричинени от липсата на тироксин, отговорен за абсорбцията на желязо в чревния тракт.
5. Гастрит, чревни язви и стомашни язви причиняват изтъняване на лигавицата в храносмилателната система, поради което желязото остава неразградено.
6. Хепатит, лупус еритематодес, варицела, ревматизъм, туберкулоза и други имунни нарушения, водещи до масивна смърт на червени кръвни клетки.
7. Хиподинамиката, заседналият начин на живот, забавяйки синтеза на червените кръвни клетки.
8. Продължителен и тежък стрес заедно с намаляване на апетита, води до недостатъчно потребление и недостатъчно усвояване на хранителни вещества, по-специално на желязото.
9. Излишък от витамин Е и цинк. Тук трябва да се отбележи, че тъй като е трудно да се получи свръхдоза на тези вещества с храна, обикновено е излишната консумация на наркотици въз основа на тях.

Симптомите на нисък хемоглобин се появяват, както следва:

• постоянна слабост и сънливост, чувство на замайване;
• лош апетит;
• промени в възприятията и предпочитанията на вкуса;
• проблеми с епидермисакоито не изчезват, въпреки внимателната грижа - сухата кожа (особено устните и кожата в ъглите на устата), крехките нокти и косми, последните падат интензивно;
• бели петна по нокътната плоча;
• орални заболявания - кариес, периодонтална болест, устойчива жълта плака на зъбите; език ярък брилянтен цвят; блясък на лигавиците, очна склера.
• главоболие, шум, звънене в ушите;
• бързо сърцебиене;
• задух;
• нарушен модел на сън или липса на такъв.

Анемията на желязо-дефицит предизвиква следните усложнения:

• умствено, нервно, когнитивно увреждане;
• хиперактивност;
• чернодробно увреждане;
• кървене от различни етиологии;
• нарушения в проводимостта на нервните импулси, намаляване чувствителността към външни стимули.

Лечение на нисък хемоглобин при жени - диета, хранене. Продукти, които увеличават хемоглобина

За повишаване на хемоглобина е важно да се увеличи приемът на съдържащи желязо храни.

Те обикновено могат да бъдат разделени на 2 групи:

1. зеленчуци: ябълки, нарове, ягоди, кайсии, малини, цитрусови плодове, тиквени и слънчогледови семки от него, моркови, домати, боб, елда, гъби, соя, какао, сушени сини сливи, орехи, морски водорасли, магданоз и други зеленчуци.
2. Животни: свински черен дроб, говеждо месо, агнешко, говеждо, пуешко, пиле, риба (сардина, риба тон, костур), червен хайвер и морски дарове, яйчни жълтъци.

Това е известно от животинските продукти, желязото се абсорбира с 18% по-добре от това на растителните, тъй като съдържат хема, т.е. двувалентно желязо, което е част от кръвта.

Особена опасност е рекордният високо съдържание на желязо, съдържащ повече от 180 g / l, което изисква незабавно действие.

следователно Диетолозите препоръчват да се включат поне един вид месо, яйца и ястия с рибна храна поне 3 пъти седмично в ежедневната Ви диета., Растителните източници на желязо също не трябва да се забравят, тъй като те са богати на витамини, фибри и са добре смилани в стомашно-чревния тракт, подобрявайки храносмилането и асимилацията на "тежките" месни продукти.

Някои пикантни ароматни растения също допринасят за увеличаването на желязото в кръвта:

• канела;
• анасонна трева;
• мащерка;
• мента;
• женшен.

Често, след преглед на диетата, е възможно да се елиминира несъществен дефицит на желязо, без да се приемат наркотици.

Това отнема повече време и ефектът не се вижда веднага, но има много предимства под формата на нежелани реакции, които често се появяват след приемане на лекарства с желязо, като стомашно-чревни нарушения (гадене, анорексия, диария, запек, метеоризъм, колики, киселини в стомаха ).

В допълнение, желязото няма свойството да се депозира в тялото и след края на лечението анемията се връща във времето.

Препарати за увеличаване на хемоглобина при жени

Ако промяната в диетата не води до желания резултат, предписаните железни добавки са предписани; с тяхна помощ нормалното ниво на хемоглобина се възстановява вече 2 седмици:

• капсули или разтвор на Актифирин;
• лекарства за инжектиране "Venofer", "Monofer", "Argeferr", "Dextrafer", "Cosmofer", "Speysferron", "Fermed";
• Ферийски сиропи за бременни жени, деца и бебета;
• таблетки или капки от железен глюконат;
• "Irovit", "Ferro-folgamma" - комбинирани желязосъдържащи средства с аскорбинова и фолиева киселина, витамин В12;
• "Fefol" с витамин B9;
• Maltofer (на разположение във всички форми);
• "Ferrogradumet";
• капсули "Сидерал";
• лечебни и профилактични хапчета за бременни жени "Sorbifer Durules", "Heferol".

Препаратите се предписват от лекар и се приемат според препоръките или инструкциите му., Тези лекарства обикновено не предизвикват сериозни нежелани реакции, но ако по погрешка или по друг начин се появи предозиране със симптоми на стомашно отравяне, трябва да изплакнете стомаха с полиетилен гликол в продължение на 3 часа.

Хемоглобинът, норма при жените, която е толкова двусмислена, е важна за здравето на всяка жена. Слушайки тялото си, можете да разберете какво му е най-необходимо и да предотвратите възможни нарушения във времето.

Лекарски съвети за това как да се повишат нивата на хемоглобина в кръвта:

Скоростта на гликирания хемоглобин при жените:

Гледайте видеоклипа: Нива A1C (Може 2024).