Характер на действие и ползи от лекарства за безсъние без пристрастяване
Безсънието (безсъние), мъчейки човек през нощта, е познат проблем за много хора. Липсата на сън е пълна или частична.
Симптомите на безсъние включват не само проблеми при заспиване, но и неочаквани и доста чести събуждания през нощта, както и постоянно ранно събуждане сутрин.
Всичко това засяга състоянието на човешкото тяло през деня и създава чувство на слабост, умора и липса на сила.
Средства за безсъние (без пристрастяване) съществуват, за да помогнат на пациента да преодолее проблеми със съня, но с най-малка вреда на тялото. Като правило причината за проблеми със съня може да бъде болка, общо претоварване на тялото, тежка свръх стимулация.
Това е интересно! Около 20% от световното население страда от различни нарушения на съня, възрастните хора са най-податливи на това, тази цифра е 50-60%. Според статистиката, женската половина на човечеството е склонна към това заболяване 2 пъти по-често от мъжа.
Безсънието, което трае дълго, месец или повече, може да донесе голямо мъчение.В такава ситуация е невъзможно без лечение. Такава диагноза се прави при следните условия:
- нарушения на съня най-малко 3 пъти седмично за един месец;
- лошо общо състояние и нарушени професионални дейности, причинени от лошо качество на съня.
Лекарства за безсъние без пристрастяване
Безсънието възниква като независимо заболяване или като съпътстващо изостряне на други заболявания. Ако се появят симптоми, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да разберете причините за неговата проява.
По-добре е да се свържете с специалист, сомнолог, но при липса на лекар с тази квалификация е необходимо да се консултирате с психотерапевт или невролог.
След изследването и откриването на причините за безсъние лекарят трябва да предпише подходящо лекарство и продължителността на лечението.
Лекарят предписва дозата на лекарството, тъй като превишаването на необходимата доза може да доведе до влошаване на здравето или до появата на нежелани странични ефекти.
Лекарствата за безсъние се предлагат в няколко форми:
- химически препарати;
- продукти, съдържащи билкови съставки.
Лекарствата, принадлежащи към синтетичната група - най-ефективни, но се използват само по рецепта. Химичните компоненти в състава им често причиняват алергични реакции и имат странични ефекти върху тялото на пациента.
Също така е важно продължителността на лечението за безсъние, защото всички те по един или друг начин са пристрастяващи, т.е. след известно време човек вече не може да заспи без тях.
Ето списък на най-популярните наркотици:
| Наркотично име | Състав, активно вещество | ефект | Препоръки и противодействие свидетелство | цена |
| фенобарбитал | Лекарството произлиза от класа на барбитуратите | Успокоява нервната система, намалява активността и предизвиква усещане за сънливост. | Препоръчва се да се вземат не повече от 2 седмици, защото ефективността намалява | Продадени в аптека без рецепта, цена 250-300 рубли. |
| melaxen | Препарат, съдържащ компонентен аналог на мелатонин (хормон на съня) | Когато се използва в организма, започва да произвежда ензими и активни вещества, които допринасят за добър сън. Ефектът върху тялото е много благоприятен, което ви позволява да възстановите съня | Лекарите препоръчват използването му от служители, които редовно летят от една часова зона в друга или работят през нощта | Продадени без рецепта, цената на 600-700 рубли. |
| Donormil | Спалните хапчета клас етаноламини, има седативен ефект | Помага да се намали времето за сън, да се удължи качеството на съня, не засяга съня фаза. Приет на 0.5-1 маса. половин час преди лягане с курс от 2-5 дни, максималната продължителност на лечението е 2 седмици | Противопоказания: бременност, възраст до 15 години, заболяване на простатата, лактазен дефицит, глаукома. Лекарството оказва влияние върху шофирането, причинява сънливост | Цената е около 350 рубли. |
| imovan | Активна съставка Zopiclone | Едно от съвременните лекарства за безсъние, което има седативно, антиконвулсивно действие. Той влияе върху качеството на съня, намалява времето за заспиване, нормализира нощния сън (без нощно събуждане), увеличава времето за сън. Препоръчва се от лекари за лечение на нарушения на съня при психични разстройства. | Противопоказания: бременност, дихателна недостатъчност, възраст до 15 години, прием на алкохол. При повече медикаменти 4 седмици може да са пристрастяващи | Разходи за за 1100-1200 рубли |
| золпидем | Позовава се на невротропни и хипнотични лекарства. | Лечението безсъние се предписва от лекуващия лекар след диагностициране на причините за безсъние, тъй като нарушенията на съня често са знак за психическо или соматично заболяване. Минималната доза е 10 mg, приемана само под наблюдението на лекар, продължителността на лечението е 7-10 дни | Лекарството има много странични ефекти, особено при по-възрастните пациенти: объркване, антероградна амнезия, ходене в сън и т.н. Лекарството не може да се комбинира с алкохол |
Според прегледите на пациентите, които приемат лекарства за безсъние, те имат индивидуален ефект: някои намаляват съня, други причиняват здравословни проблеми и неприятни симптоми сутрин, след като лекарството пие предишния ден и през деня.
Други популярни лекарства за безсъние, базирани на билкови съставки
Лекарствата на базата на растителни съставки са най-популярни, защото те са по-малко вредни за тялото и могат да бъдат използвани дълго време.
Най-популярните са:
валериан - се отнася до най-евтините лекарства за безсъние, аптеката може да бъде закупена от два типа (таблетки и тинктура).
В допълнение към успокояващия ефект, Валериан действа върху храносмилането, намалява честотата на сърдечните ритми и разширява кръвоносните съдове на сърцето, а също така намалява тревожността и нервността; намалява проблемите със съня; положителен ефект върху главоболието и мигрена; без странични ефекти, почти без пристрастяване (но е по-добре да не се злоупотребява).
Motherwort (под формата на тинктура) - има ефект, подобен на валериана.
Предписан е за лечение на невралгични заболявания, безсъние, депресия, неврастения.
Лекарството има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт, състоянието на щитовидната жлеза и сърдечно-съдовата система.
Въпреки това, лекарството не трябва да се приема от жени по време на бременност, защото Тя може да тонизира мускулите на матката и да причини кървене.
Орто-таурин (в капсули) - достъпни средства, хранителна добавка, която спомага за възстановяване на съня и възстановяване от безсъние за кратък период от време. Състои се от микроелементи, витамини от група Б, рози, янтарна киселина. Приет от курса през месеца 2-3 пъти на ден, цената е 450-900 рубли.
Biolan - по-скъп инструмент (около 600 рубли), хранителна добавка, съдържа аминокиселини и пептиди, има тонизиращ ефект върху цялото тяло,помага да се нормализира работата на централната нервна система, подобрява церебралната циркулация, паметта и концентрацията.
Neurostabil - Фито-таблетките, които помагат при безсъние, допринасят за нормализирането на съня, повишават жизнеността, стабилизират натиска, имат антиконвулсивен ефект.
Съдържа зеленчукови компоненти (майонеза, риган и др.), Витамини от група В.
Противопоказания: бременност. Цената в диапазона от 1000-1100 рубли.
Persen - препарат за растителни компоненти (валериан, лимонов балсам, мента), който помага за борба със стреса, намалява нервното напрежение, подобрява съня.
Може да се използва при деца на възраст от 12 години и възрастни от всяка възраст, без пристрастяване; цена в рамките на 200-250 рубли.
Valemidin - комбинирани средства за седативно и антиспазмозно действие. Растителни компоненти: тинктури от валериан, майонеза, глог, мента и дифенхидрамин. Вземете 30-40 шапка. Три пъти дневно, разреден във вода.
Противопоказания: бременност и хранене, възраст под 18 години, ниско кръвно налягане, нарушения на черния дроб и бъбреците, сърдечна недостатъчност. Цена от 200 до 250 рубли.
Бъдете внимателни! Броят на наркотиците за безсъние в света е създаден почти 3 хиляди, но поради отрицателните странични ефекти, силно пристрастяване, практически само 29 са използвани, от които само 14 в Русия.
Тази сума се отнася до химикали, а растителните продукти са по-безобидни и често работят без пристрастяване.
Хомеопатична медицина
Хомеопатичните лекарства са много популярни сред хората, които предпочитат да пият наркотици с нехимичен произход. Този метод е алтернатива на стандартната медицина, но ви позволява да се обърнете към лечението на заболяването в комбинация.
Хомеопатичните лекарства за безсъние не са само непристрастяващи, нямат почти никакви странични ефекти.Това означава, че хомеопатичните лекарства не са само лекарства за безсъние (без пристрастяване), те се използват дълго време и паралелно имат положителен ефект върху много други жизнени системи на човешкото тяло.
Хомеопатични лекарства, използвани за лечение на безсъние:
- Aconite (хомеопатични зърна съдържа тинктура на растението Aconite) - използван за облекчаване на тревожност и състояние на свръхекспиране вечер, цената е 120 рубли.
- Argentum Nitrikum (гранули) - помага да се премахне състоянието на безсъние с възбуда на бизнес основа, цената е добре. 70-110 рубли
- Пасифлора (зърна или капки, приготвени от същите цветя и листа на растението) - препоръчва се за емоционално възбудими хора, цената е добре. 170 тр.
- Nux Vomica - препоръчва се за висока умствена активност или усъвършенствани тренировки за подобряване на съня, в условия на нервност, хипохондрия, невралгия и т.н., цената е 480 рубли.
- Сяра (гранули) - помага при прекалено чувствителен и тревожен сън, когато човек се събужда от най-малкия шум, с болезнено възбуда, раздразнителност, депресия, меланхолия, цената е добре. 200-290 rub.
- Hamomilla - лекарство за раздразнителни хора или тези, които страдат от физическа болка, често помага за подобряване на съня с лекарствена зависимост от седативни лекарства, цената е добре. 130 rub.
Народни средства за безсъние. Чай и тинктури
Народни средства за проблеми при сън, използвани от нашите предци. Най-безвредни и ефективни са медът и някои билки, от които те правят тинктури и отвари.
Също така сега във веригата на аптеките можете да си купите готови чайове, за да помогнете за безсъние и полезно въздействие върху нервната система.За разлика от химическите лекарства за безсъние, те могат да се използват по-дълго време и да действат без пристрастяване.
Безсъние чай
Пиенето на билков чай е най-безопасният начин да се справите с депресия и безсъние. Нека кажем кои чайове са най-популярни:
- лайка (от цветя) - има релаксиращ ефект върху нервната система, спомага за облекчаване на паниката и тревожността, намалява разстройствата на съня и има положителен ефект върху главоболието и мигрена;
- мента (съдържа ментол) - ви позволява да се отпуснете, да облекчите напрежението след работа, помага да се настроите на спокоен, нормален сън, но при продължителна употреба може да предизвикате гинекологични проблеми в женската половина, а в мъжката половина - намаляване на потентността;
- от лимонов балсам - да се справяте с раздразнителност, умора и понижени резултати, безсъние и депресия (по-добре е да пиете чай без добавки под формата на черен или зелен чай);
- с хмел, глог и други билки.
Продукти от мед
Ето някои общи рецепти за използване на мед:
- мед може да се вземе под формата на сироп в състава: 1 супена лъжица. "Borjomi", 0.5 ст.т. ситно нарязан лимон и 1 супена лъжица. мед;
- смес от мед (2 супени лъжици) и лимонов сок (1 супена лъжица) с нарязани орехи (2 супени лъжици) - взети преди лягане;
- разредете мед с кефир или топла вода в съотношение 1 супена лъжица. на 1 супена лъжица, взета вечер.
Билкови инфузии и чайове
Най-популярните растения, използвани за лечение на безсъние: валериан, майстор, мита, хмел и т.н. Те помагат да се отпуснете, да успокоите нервите, да помогнете да заспите.
Ето някои рецепти:
- Да направя смес от билки: motherwort (3 часа), листа от мента (3 часа), корен от валериана (2 часа), шишарки от хмел (2 часа). Добавете 1 супена лъжица към сместа. вода и задръжте на водната баня в продължение на 15 минути, охладете и опънете, възстановете обема до 250 ml. Пийте три пъти на ден за 0.5 сто.
- правя смес от часовник с три листа, корен валериан, хмел и листа от мента в равни пропорции. В 1 супена лъжица. Смесете сместа с 1 супена лъжица вряща вода, кипете и пийте 100 ml три пъти на ден.
- Смес от листа от мента, цветя от лайка, плодове от копър, кимион и корен от валериана (в равни дялове), вземете 10 грама на събиране, налейте 1 супена лъжица. вряща вода, изпарява се в продължение на 30 минути., охлажда се, филтрира се, обемът на събирането се прибавя към първоначалния. Бульонът се пие два пъти дневно: 0,5 сутринта, 1 вечер.
Билкови процедури за баня
Банирането е един от начините за справяне с липсата на сън и затруднения при заспиване.
Това е важно! Когато вземате релаксираща вана, трябва да се уверите, че температурата на водата е под 40 ° C, е добре да се къпете 1-2 часа преди лягане. По-добре е да се яде преди това в не по-малко от 2 часа.
Времето за къпане - не повече от 25 минути. Необходимо е също да се следи нивото на водата (не трябва да покрива сърдечната област), в противен случай ще се отрази отрицателно върху съдовете и кръвообращението.
За да направите ваните по-ефективни, добавете билкови чайове:
- ароматно сено (приготвено в 3-литрова тенджера);
- Иглолистните игли и конуси се вариха в 2 литра вода и настояват 12 часа за кафяне на течността (оптималната температура на водата е 36 ° C, процедурата продължава 15 минути);
- валериански корен (200 гр.) се приготвят 1 литър вода и се вари 10 минути, настояват 1 час;
- Линден съцветия (0,5 кг) в 2 литра вода, доведе до кипене, филтър.
Получените отварки и инфузии се добавят към банята преди потапяне и се разбъркват добре.
Лекарствата за безсъние без привикване се различават по състава и страничните ефекти, така че е по-добре да се приемат според препоръката и под наблюдението на лекар и ефективността на техните ефекти може да бъде чисто индивидуална.
Лекарства за безсъние без пристрастяване. Какво представляват:
Естествено средство за безсъние:
