Предимства крака баня и крака баня със сода

Много лекари са загрижени, че нарастващото подобряване на някои отрасли води до нежелани последици за човешкия живот.

Разнообразните емисии на химикали, които влизат в околната среда, допринасят за високото подкисляване на природните ресурси и това неизбежно води до появата на нови микроорганизми, които причиняват крайна вреда на човешкото здраве. Удобството на съвременната цивилизация стимулира просперитета на киселите паразити, засягащи човешкото тяло.

И понякога дори не знаем защо се появяват някои болести., отслабено благосъстояние и имунитет, както и редки заболявания.

Но не само тези фактори оказват негативно влияние върху човешкото тяло.

Постоянен стрес, прекомерно психическо претоварване, тесни обувки, грешен храненето и дългосрочно пребиваване в една и съща позиция на тялото - причините за универсалната гравитация, провокирана от последиците от натоварения работен ден: първите признаци на едно лице в нарушение на по-ниска здравето крайниците.

Днес ще говорим за това как да облекчим умората, тежестта и болката в краката., възстановяване на техния тонус с полезни лечебни вани за крака с полезни съставки и хранителни състави. Информацията ще бъде полезна за всички, които многократно са срещали оток, болки или болки в краката и искат да знаят как бързо да отстранят тези неприятни симптоми.

Колко важно е редовно да се възстановява кръвообращението в тялото?

Неправилната циркулация на крайниците е основа за генерирането на нежелани симптоми, когато кръвта не се измива около достатъчно специфични области. Има много начини за възстановяване на притока на кръв.

Бани за крака със сода са най-доброто от много начини за решаване на проблеми със специфична ефективност и ниска цена.

Наистина е възможно да постигнете възстановяване на кръвния поток, ако обличате долната част на тялото в топла вана, приготвена предварително: температура 37 градуса, разтварят се 100 грама. сода и добавете 25 гр. ябълков оцет, Задръжте тази температура и седнете във вода за около 40 минути.

Предимства за краката

На молекулярно ниво съдържанието на банята, по време на процеса на третиране, стимулира генерирането на кислород,необходим за клетъчния метаболизъм (процесът на подмладяване), допринася за завършването на натрупаната течност поради неправилен кръвен поток.

Ето защо една крака баня с редовна сода за хляб е толкова полезна.

Увеличаването на метаболитните процеси в допълнение унищожава мастните клетки, облечени в съдържанието на ваната на краката и тазобедрената става. Процедурата засяга и нервната система, премахвайки раздразнението и болката.

За да се отстранят отделените токсини и за целите на лекия масаж, препоръчително е редовно да се избъргват крайниците с четка или кърпа. При продължително ежедневно лечение със сода или други подходящи за кожата вани за крака, неприятната миризма на краката скоро ще изчезне, но ако това не се случи, трябва да коригирате диетата.

В допълнение към ваната за крака със сода, важно е да се обърне внимание на диетата, за да се подобри притока на кръв.

Рационалната здравословна диета ще предпази тялото от силно изпотяване. В храната на консумирана храна, трябва да добавите плодове и зеленчуци.

Важно е непрекъснато да се попълват запасите от витамини и цинк.които регулират количеството произведена пот. Различни психотропни вещества допринасят за изобилието на изпотяване. Водата в диетата, обаче, действа обратното.В определени ситуации, под основата на голяма пот лежи в сегашните болести на органите.

Уникалните възможности на содата за хляб се използват дълго време за лечение. За много поколения на човечеството те използват обикновена сода за хляб с различни билки, за да получат резултат от лечението на различни заболявания, а не само да подобрят състоянието на крайниците.

Сокът за хляб, действащ върху различни части на тялото (като при излагане на баня за крака със сода), нормализира киселинния баланс

Лекарите съветват използването на тази уникална съставка за лечение и превенция на много заболявания, които се появяват в резултат на подкисляване на цивилизацията и погрешен начин на живот.

Други полезни вани за крака у дома

Както вече разбрахме, ваните за крака са отлично средство за лечение на отоци и уморени крака.

Подобно на вана за крака със сода, много други съставки също така подобряват състоянието на кожата, ако се използват правилно.

Процедурите за баня трябва да се извършват вечер и в топла вода., веднага след готовността си.

Уверете се, че сте извършили програмирането, посочено в рецептата.Цялата процедура ще отнеме около 1 час, като се вземе предвид времето за релаксация.

След ваната за крака можете да се обърнете към процедурата за почистване. използвайки пилинг или специален камък за крака, който има насочен ефект, тогава е необходимо да се фиксира ефектът с дебел слой крем.

Направляващи вани

1. Срещу подпухналост - въз основа на коприва. За подготовката му трябва да отнеме до сто грама сухи листа от коприва и се изсипва два или три литра вряща вода. След като настоявате, можете да потапяте краката там.
2. Срещу изпотяване - на дъб. Половин чаша суха кора се взима и се налива с два литра вряла вода. Вливането на билки трябва да се премине през сито преди процедурата.
3. Билкова баня срещу подпухналост - ще имате нужда от суха вар и лайка, с общ обем от половин чаша. Тези билки ще трябва да излее вряла вода и добавете няколко супени лъжици мед от естествени сортове.
4. Билкова смес за умора - мента, лайка, невен и липа се смесват в суха форма до половин чаша в равни пропорции, след което се изсипва с вряща вода. Можете да разредите бульона с малко количество топла вода, за да постигнете комфортна температура.
5. Срещу гъбички - състав на билки от суха хвощ, ленени и лакомови съцветия. Пропорциите са сходни.
6. Успокояваща вана преди лягане - на базата на комплекс от вар и груба морска сол.
7. Срещу natoptyshy - Твърд сапун на базата на катран се разтрива върху груб ренде и се смесва в равни пропорции със сода. На изхода трябва да получите половин чаша от сместа. Тя се отглежда в топла вода и поставя крака там.
8. Смес от манган - калиев перманганат се разрежда в топла вода, след което се добавя всеки течен сапун. След процедурата краят трябва да се почисти с алкохол. Постигнатият ефект на елиминиране на изпотяващите крака.
9. Процедура за облекчаване на стреса - морската сол се смесва с цитрусови ароматни масла, мента и ела. Маслото трябва да добави една чаена лъжичка в комплекса и сол - по свое усмотрение.
10. Млечна баня - има овлажняващо свойство поради своя състав. Водата се смесва с топло мляко. Смесвайте наполовина в равни пропорции, докато достигнете нивото на глезените в таза.

Принципи на подходящи бани за крака

Тези процедури ще имат смисъл само в случай на отлично качество и най-голяма свежест на съставките, въз основа на които се извършват процедурите.

Например, една баня за крака със сода се препоръчва до 3 пъти седмично.

Баните могат да се редуват, но е желателно посоката на действие да се поддържа, за да се получат процедури с висока ефективност.

Пълният ход на правилното лечение е около 1,5-2 месеца. В този случай можете да бъдете напълно уверени в положителния резултат от използването им.

Козметичните вани с етерични масла, с полезни билки и други съставки могат да се повторят по желание, но не трябва да правите това често. Четири пъти месечно можете да използвате този алгоритъм след завършване на курса.

Грижете се за краката и бъдете здрави!

Гледайте видеоклипа: Суспензия: Mortmain / Тихо отчаяние / Усмивка (Април 2024).