Какво е ден на обикновено момиче? Почистване на апартамента, измиване на дрехи, подготовка за закуска, обяд и вечеря за себе си и любимата ви, заминаване в магазина, попълване на случаите, които нямаха време да направят седмицата. И обикновено цялата тази суета свършва с уикенда. Това е като ваканция? Тук също така мислим! Специално за тези, които имат време за вашия уикенд само се справят с вътрешния шум и нищо друго, ние ще ви покажем как да се научат да разпределят времето си, за да уикенда бяха наистина добра почивка.
Планирайте уикенд предварително
Спонтанно добра почивка е много по-планирано, така че започнете да правите планове за уикенда предварително, можете да чатите в понеделник. Първо, ще имате повече време, за да разберете различните опции и да изберете най-интересните от тях. На второ място, ще получите положителни емоции, които ще ви затоплят по време на скучния ежедневен живот. Например, докато бие шеф, можете да мечтаят, да отидете с любимия март събота. И на трето място, ще знаете, че почистването няма да вземе цялата си продукция, тъй като все още е с цели пет дни, за които можете да управлявате да се разтоварят списък с домакинската работа.
Правете голяма част от домашната работа през седмицата
Помислете какво ще направите през уикенда около къщата. Демонтирайте килера, измийте дрехите, купувайте нови чаши, вместо да ги напукате? Защо не правите поне някои от тези неща през седмицата? Разбира се, в края на работния ви valites от изтощение, но можете да разпръсне всичките дела на всеки ден малко: в понеделник пътува към дома си, за да погледне в магазин ястия, вторник разглобите половината от рафтовете в килера, в сряда часа и половина, за да се посвети на измиване, и в петък потупват чифт блузи. В резултат на това през уикенда къщата ви ще бъде в относителен ред и ще имате много повече време за приятни неща.
Ограничаване на времето до неразкрити случаи
Разбира се, е невъзможно да се разреши с всички домакински въпроси през седмицата, а част от работата по къщата е все още през уикенда. Но си струва да се опитате да намалите времето за това, което не можете да издържате, за да не загубите целия ден. Можете да направите това, като инвестирате малко пари за подобряване на домашните уреди. Не обичате да се забърквате около печката? - Купете multivark, който ще бъде приготвен без ваше надзор. Няма ли желание да пълзиш с парцал под леглото и масите? - Прахосмукачката за роботи ще се спаси! Лакомия за разглобяване на шкафа? - Обадете се на приятелка за помощ: ще имате допълнителни ръце, а при интимни разговори, събирането на нещата няма да бъде толкова досадно.Подобни решения са оправдани, тъй като те ще ви помогнат да не загубят твърде много време, защото на необичани бизнеса.
Станете рано, както през делничните дни
Много е трудно за мнозина да се принудят да се изправят на почивка рано сутринта. Разбира се, пребиваващи в леглото до обяд понякога много хубаво, но се опитайте да споделите това не стане твърде често. Ако сте "ранно птица", а след това, на първо място, като са установили, определен режим и се събуди през седмицата няма да бъде толкова трудно, и второ, когато все още има дълъг ден, а не неговата почивка, можете да управлявате не само римейк всички неща, но и напълно почивка.
Не претоварвайте дневника
Когато правите план за уикенда, не се опитвайте да го поставите наведнъж на 10-20 точки. Тази "почивка" само ще причини на тялото допълнително стрес. Два или три големи случая на ден ще бъдат достатъчни, така че все още имате време да бъдете малко мързеливи.
Направете срещи с приятелите си в неделя
Е, или в последния свободен ден, ако работите по плаващ график. Статистическите данни потвърждават, че на среща с приятели, преди да работите всеки ден с положителен заряд, и работата, която да започне в добро настроение.
Правилно планирайте маршрута си на пътуване
Ако пътувате по традиция в събота на роднини от другата страна на града, на пътя, заедно с събирания на масата ще ви отведе по-голямата част от деня. Помислете какво можете да направите по пътя напред-назад. Например, можете да се срещнете за един час с един приятел в района, където ще, и след събирания със семейството си, за да тичам до магазина в близост до дома си - така че ще имате време все повече и избягване на излишни движения.
Не се колебайте да помолите за помощ
Ако не живеят сами, но с роднина или любим човек, няма нищо лошо в това, че можете да ги помолите да направим нещо, за да ви помогне. Например, майка ми, ще се среща с приятел, може да работи в магазина и да си купиш червило, че отдавна е искал, брат сложи нещата в ред на вашия работен плот, ако го купите подарък нова игра, която той бръмчаха в слух и любимото може лесно да почисти и накълца рибата, така че само да го приготвите за вечеря.
Отидете в офлайн режим
Много време на нашите телефонни разговори, консумиращи уикенд, проверка на електронна поща, четене на новини от приятелите си в социалните мрежи. Опитайте поне веднъж през уикенда без интернет и ще видите колко повече неща сте успели да направите.
Спазването на тези прости, но ефективни правила, които ще ви помогнат да не само да спестят време, но също така и да прекарат уикенда на наистина хубави неща, които не са уморени, а по-скоро за почивка на тялото и душата.
