Така че раждането бе безопасно. Видяхте бебето си и го намерихте прекрасно. Вие сте щастливи и преживявате блажено усещане за изключителна лекота в тялото. Но скоро на промяна на еуфорията идва слабост и слаба слабост. Нуждаете се от добра почивка и дълбок сън.
Необходимо е обаче не само да възстановите силата. От момента на прекратяване на сортовете в женското тяло започнат промени, които основно ще приключат само след 8 седмици. Тези промени са различни, възникват при различни темпове.
Можете да ги почувствате, изобщо не забелязвате - но по един или друг начин след 2 месеца функционирането на тялото ни ще се различава малко от това, което е било преди бременността. Някои прояви на продължаващото преструктуриране може да ви притеснят, въпреки че са нормални. Ето защо трябва да знаете за тях, както и за предпазните мерки, които трябва да се предприемат, за да се избегнат усложнения в периода след раждането.
Характеристики на периода след раждането
През първите 2 часа след раждането матката се намалява значително, кървенето от засенчените съдове спира - те се затварят от кръвни съсиреци, кръвни съсиреци.Ако се отклоните от нормалния ход на ранния следродилен период, кървенето може не само да спре, но и да се засили. Следователно, лекарят и акушерката гледат майката през първите часове.
В бъдеще матката все повече намалява по размер, стените му се сгъстяват от 0,5 до 3 см, луфтът на шийката се стеснява. Непосредствено след раждането чрез вътрешно прозяване в шийката на матката, можете да поведете ръка, след ден - 2 пръста, за 3 дни преминава само една. До десетия ден вече е образуван канал на шийката на матката, но външното гърло все още минава през върха на пръста. В третата седмица външната прозявка е затворена.
Така, в началото на периода след раждането, гениталният тракт е отворен, което създава опасност от проникване на патогени в дълбоките участъци на гениталния тракт и дори в матката. Условията, които съществуват понастоящем в родовите канали, са благоприятни за размножаването на патогенни бактерии. Вътрешната повърхност на матката е рана, която отделя раната, която е тайна - лохия (гръцки лохия - родове).
В първите дни след раждането те съдържат кръв. Няма естествени защитни бариери - вместо киселинна реакция с нормално вагинално съдържание, убиване за патогенна микрофлора, скакалците имат алкална реакция и няма лигавица на цервикалния канал.Ако не вземате предпазни мерки, може да се появят усложнения - тежко възпаление на гениталиите. Следователно, след раждането, тоалетната на външните гениталии трябва да се извършва с леко дезинфекциращ разтвор на калиев перманганат. Препоръчително е да използвате стерилни подложки, пелени и платнени тъкани. Неспазването на правилата за хигиена може да доведе до зачервяване и разминаване на ставите, наложени след разкъсване или дисекция на перинеума.
Обратното развитие на тялото на матката е доста бавно. Нормалната маса (60-80 g) достига само след 6 седмици. При жените, които са родили голямо дете или близнаци с многократно раждане, както и тези, които раждат многократно или в напреднала възраст, за да възстановят предишния размер на матката, това ще отнеме още повече време.
Постепенно променя външния вид на лохията. Ако през първите 3-4 дни те са кървави, тогава от 4-ти ден те стават кафеникаво-кафяви, а след това жълто-бели. От десетия ден те придобиват обичайната форма на вагинално освобождаване. При слаб тонус на матката или нейните завои, лохията може да се задържи в кухината на този орган, нарушавайки обратното му развитие.
С края на труда функционирането на ендокринната система се променя, За кратко време стероидните хормони, синтезирани от плацентата, се екскретират от тялото на жената.Веднага след това предната хипофизна жлеза започва да произвежда лактогенен хормон, пролактин. Под неговото влияние, кръвният поток към млечните жлези се усилва на 3-4-ия ден след раждането, те се влошават.
Това е подготовката за лактация, тъй като млякото се образува от вещества, които влизат в млечните жлези с кръв. Синтезата на пролактин в предната хипофизна жлеза рефлексивно се увеличава при дразнене на зърното при смучене. В тези дни на увеличаване на изолация и на задния дял на окситоцин хормони от хипофизната жлеза - той предизвиква свиването на мускулите и на гърдата инсулти зърната, и поради това е добра изпразване на гърдата. Едновременно с това, при действието на окситоцин, има свиващи се контракции на матката, понякога болезнени. Някои жени (по-често имитират) ги усещат особено когато кърмят.
Приблизително на 20-ия ден в предния дял на хипофизната жлеза се синтезира хормонът, стимулиращ активността на яйчниците. Завършва регресия на жълтото тяло, и няколко седмици след раждането възобновени узряване на фоликулите, което по време на бременност предотвратява хормонална активност на плацентата.При нехранене и някои кърмещи майки се възстановява менструалната функция на 6-8 седмици след раждането. Но при мнозинството от кърмещите жени (до 80%) менструацията липсва през целия период на кърмене.
Общото състояние на жените след успешна доставка обикновено е добро, Но скоро някои от тях имат температура, която се повишава до 38 градуса, понякога има хлад - това е резултат от повишената мускулна работа при раждане. Температурата може да се увеличи леко и в първите дни - това е реакцията на организма към абсорбцията на продуктите от разграждането на тъканите върху повърхността на раната на матката.
След раждането може да се понижи кръвното налягане. Това не е случайно: тъй като матката-плацентарен циркулация престава да функционира, матката се свива и следователно кръвоснабдяването намалява, тялото предприема спешни мерки, за да се отърве от ненужната кръв. Бъбреците отстраняват повече течност и обемът на циркулиращата кръв бързо намалява. Това се свързва с промяна в кръвното налягане. Като правило, тя скоро ще се върне към нормалното.
Въпреки факта, че в рамките на няколко дни след раждането бъбреците произвеждат много повече урина от обикновено, родителите често имат пикочни нужди,и трябва да им напомним за необходимостта от уриниране. Понякога желание за уриниране възниква под влиянието на шума в резултат от чешмяна вода или изливане на половите органи топла вода. Ако все още не можете да уринирате, трябва да прибегнете до катетър.
В ранните дни всичко не е наред с функционирането на червата. Неговият тон е намален, храносмилането е бавно, изпражненията отсъстват. Ето защо, изпразвайте червата с клизма, слабително и подходящо хранене. Пълен пикочния мехур, червата изтръгне отбелязаха матка, лохии отлив е трудно, и да го върнат към нормалния си размер забавя.
Понякога пумерите подуват и възпаляват хемороидите. В такива случаи, помощ лосион лайка, специални ректални свещички, Shostakovskiy балсам.
След раждането много жени забелязват, че трудно могат да задържат урината, особено при кихане, кашляне или смях. Това се случва, ако по време на раждане прекалено опъната сфинктер - сфинктер на пикочния мехур.
Такива упражнения помагат:
- изстискайте влагалището и след 10 секунди го отпуснете; докато мускулите на стените на влагалището са подсилени;
- изпразнете пълния пикочен мехур не веднага, но постепенно редувайки освобождаването на малки порции урина с компресията на влагалището.
След редовните упражнения заключващият мускул ще стане по-силен и ще запази урината.
При липса на противопоказания (тежко раждане, разкъсване на чатала, цезарово сечение), човек трябва да излезе от леглото не по-късно от 24 часа след раждането и да се опита да възстанови двигателната активност възможно най-скоро. Това е добра профилактика на тромбоемболични усложнения (предаване на кръв чрез кръвни съсиреци и блокиране на кръвоносни съдове). По-скоро независимият стол, уринирането, опънатата предна коремна стена ще бъдат затегнати, функцията на гениталните органи ще бъде възстановена. От първия ден след раждането сутрин можете да правите физически упражнения. Но те не бива да ви отегчават.
Направете ги легнати на гърба си в леглото.
- Повдигнете ръцете си отстрани и ги повдигнете нагоре и надолу по багажника. Натоварете и релаксирайте коремната преса.
- Затегнете краката, наведете се на коленете до стомаха и ги разгънете в първоначалното им положение. Наведете краката си на една страна и ги съберете.
- Огънете краката в колената, издърпайте краката до таза, повдигнете таза, върнете се в първоначалното му положение.
- От склонната позиция седнете, наведете се напред, докосвайте пръстите с ръцете си, легнете отново.
- Огъването на краката в коленете, редуващо издърпайте краката до таза.
- Направете кръгови движения с краката си, като при езда на велосипед.
