Фразата "чревна дисбиоза" вече е изпълнила ума на обикновения зрител и обикновен човек на улицата. Но такава популярна популярност по някаква причина не направи този термин прозрачен за разбиране: досега малко хора ще могат да дадат точен отговор на въпросите, в какво всъщност е този проблем, какви са неговите причини и как да се справим с неразположението? Ще се опитаме да отбележим "i".
За проблема и не само
чревната дисбиоза често се споменава като заболяване, но лекарите, че е правилно да се говори за синдром, в които има нарушение на качествения и количествен състав на микрофлора. В идеалния случай ентерично полезни бактерии трябва да преобладават, но при дисбактериоза те умират, като място за благоприятна микроорганизъм. От това е изпълнено? Проблеми като храносмилателни неизправности, метаболизъм, синтез на витамини, микро и макро важно.
Синдромът причинява от хроничен недостиг на витамини, намаляване на защитните сили на организма и, като резултат, на масата на здравословни проблеми. Например, липсата на витамини от В може да доведе до лошо зрение, конюнктивит,кератит и други очни заболявания; недостиг на витамин А е способен да провокира прекомерно изсушаване на кожата и дерматит, и липса на витамин D - чупливост на костите и да причини сериозни заболявания като остеопороза. И този списък може да продължи до безкрайност.
Защо се нуждаем от полезна микрофлора?
Интестиналната флора изпълнява редица функции. На първо място, полезни бактерии защита на хората от развитието на различни инфекции, включително и дизентерия, салмонелоза и др. Полезни микроорганизми произвеждат естествени антибиотици, които правят нашите тела се справят с вредните бактерии.
В допълнение, чревната микрофлора участва в процеса на смилане от счупи протеини, мазнини, въглехидрати и фибри. Микроорганизмите допринасят за асимилацията на витамини и хранителни вещества. В същото време по време на смилането на храната освобождава големи количества токсини, за неутрализация, който също отговаря на чревни бактерии.
И, накрая, полезни флора стимулира защитните функции на организма. В червата, концентрира се до 70% от имунни клетки, поради което, когато човешката чревна дисбактериоза намалена устойчивост на неблагоприятните ефекти и болестта.И, съответно, а напротив :. Ако отбранителни сили на организма към нула, а лекарят предписва имуностимулиращи средства - Immunal, ехинацея тинктура, Complivit като витамини или Dinamizana курсове и т.н., - ефектът може да е непълен, поради факта, че чревната микрофлора е счупен.
Причини и решения
Провокира чревна дисбактериоза, могат да се подчертае, без която струва рядък ден от живота ни, използването на необичайна храна или вода (особено, когато пътуват до екзотични страни), инфекциозни заболявания, както и труден лекарство - особено антибиотици.
Важно е също така ни ежедневно поведение хранене: заболяване склонни насилници газирани напитки, чипс, шоколад, храни, богати на консерванти и оцветители. Ето защо, например, по време на празниците или по време на употребата на наркотици е необходимо за защитата на чревната микрофлора на нарушенията - като превантивна мярка, за да се пие натурални продукти с полезни бактерии в комплекс всички червата.
По-специално, че е възможно да се харчат за пиене курс Linex, което спомага за възстановяването на бактериалния баланс в червата.Е, като спомагателна мярка ще помогне за правилното хранене: консумирайте повече храни, които поддържат баланса на микроорганизмите в червата - кисели млечни продукти, включително сирене, зърнени храни, плодове и зеленчуци. Между другото, артишокът, богат на олигозахариди, стимулира растежа на полезни чревни бактерии.
Не е ли време да отразявате?
За да познавате чревната дисбактериоза, можете първо да се хранете с нарушения на храненето. Първите сигнали, които трябва да ви предупреждават, са диария, дискомфорт на червата и подуване на корема. Важно е, че след употребата на симптоматични средства, като Smecta, Imodium или Lediumum, настъпва временно облекчение, но след известно време симптомите на болестта се връщат.
Също така, си струва да разгледате по-отблизо проблема, ако има колебания в теглото - това се отнася както за остра загуба на тегло, така и за бърз набор от допълнителни килограми. Друг алармен звънец - кожни обриви, които също могат да показват нарушение на чревната микрофлора. Всеки от тези случаи и, разбира се, слаб имунитет е повод да се консултираме с лекар и да преминем анализ на чревната дисбактериоза.
В случай на потвърждаване на диагнозата на специалист гастроентеролог или интернист общопрактикуващи лекари ще предпише необходимото лечение - или по-скоро, корекцията на чревната флора, от която зависи пряко върху здравето на баланс.
